新手友好的無油多汁蒜香蜂蜜雞胸肉！減脂健康健身必備呀

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作者： MoguHiddleston

用料

新手友好的無油多汁蒜香蜂蜜雞胸肉！減脂健康健身必備呀的做法步驟

步驟 1

雞胸肉切成片，厚薄大小都看個人喜好啦

步驟 2

把所有腌料都加進(jìn)去拌勻，腌制半個小時以上

步驟 3

大火熱鍋，放入雞胸肉攤平，然后雞胸肉會開始出汁～記得用筷子挪一挪防止粘鍋哦

步驟 4

多汁鮮嫩雞胸肉的秘訣?。″伬锛舆m量水，，蓋上蓋子中火燜15分鐘！

步驟 5

大火收汁，或者喜歡湯汁多的可以直接省略這一步∠( ? 」∠)＿這個湯汁真的非常非常鮮美，用來拌飯感覺人生都變得更美好了呢

新手友好的無油多汁蒜香蜂蜜雞胸肉！減脂健康健身必備呀的小貼士

多備兩碗飯！

菜譜創(chuàng)建時間：2019-11-24 08:24:45

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