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家庭版自制番茄菌湯丸子火鍋,美味又營養(yǎng),湯底喝完都不上火

來源:泰然健康網 時間:2024年12月20日 11:03

對于不能吃辣,又想吃火鍋的帥哥美女們,學會家庭版自制番茄菌湯火鍋,零添加美味又營養(yǎng),酸酸甜甜中還帶著蘑菇濃郁的鮮香,湯底喝完都不上火!冷風瑟瑟,冬天和火鍋更配哦!在北京冬天天氣干燥,吃辣的特別容易上火,出去吃又擔心不衛(wèi)生!自從學會自制番茄鍋底,吃起火鍋根本就停不下來!

【番茄菌湯火鍋】

食材:

番茄、蘑菇、豬肉、生姜、蒜苗、蠔油、生抽、淀粉、鹽、花生油、料酒、雞蛋

步驟:

1、豬肉剁成泥,放入淀粉、耗油、雞蛋、生抽、料酒、生姜切末、撒少量的鹽,用筷子把肉拌勻,蓋上保鮮膜腌上二十分鐘;

2、蘑菇洗凈,備用;

3、番茄洗凈,切成滾刀塊;

4、鍋中倒入清水,水溫30度左右,調小火,肉搓成丸子,放入鍋中;

5、調中火,煮丸子,撇出水中浮沫,丸子煮熟了撈出;

6、鍋中倒油,放入番茄,依次再放入蘑菇,放耗油湯,最后放水大火煮開,調小火慢熬;

7、倒入丸子,撒上蒜苗末,湯底濃郁,丸子Q彈,家庭版自制火鍋就做好了!

【貼士】

1、拌肉必須用筷子順著一個方向攪拌,直到肉起筋做出來的丸子才Q彈;

2、煮丸子必須溫水下鍋,這樣丸子的肉才不會老。

吃前先喝一碗湯,暖暖胃,真是滿滿的幸福感!最重要的是吃完丸子還可以涮青菜,真的超級超級好吃!怎么樣,到周末趕快約上三五好友,吃著火鍋,聊著天,這大概是在北京最最幸福的時候了!

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