核心提示：肉桂枸杞茶具有補腎陽、溫經散寒、養(yǎng)血明目、潤腸通便等功效和作用。1．補腎陽肉桂具有補火助陽的功效，而枸杞性平味甘入腎經，兩者合用可增強腎臟功能，提高機體抗寒能力。2．溫經散寒肉桂性大熱，歸肝、腎、心、

肉桂枸杞茶具有補腎陽、溫經散寒、養(yǎng)血明目、潤腸通便等功效和作用。

1.補腎陽

肉桂具有補火助陽的功效，而枸杞性平味甘入腎經，兩者合用可增強腎臟功能，提高機體抗寒能力。

2.溫經散寒

肉桂性大熱，歸肝、腎、心、脾經，能補火助陽，引火歸元，而枸杞性平，入肝經，能夠滋補肝腎，因此二者配伍可以起到溫經散寒的效果。

3.養(yǎng)血明目

肉桂具有補火助陽的功效，而枸杞性平味甘入肝經，兩者合用可輔助改善因氣血不足引起的視力模糊等癥狀。

4.潤腸通便

肉桂與枸杞一起泡水喝，有利于促進胃腸道蠕動，從而達到緩解便秘的目的。

在飲用肉桂枸杞茶時需注意適量原則，避免過量攝入導致上火等不良反應。此外，對于存在高血壓、高血糖等疾病的人群而言，不宜長期大量飲用，以免影響病情控制。

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