風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么樣調(diào)理？風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一類(lèi)很普遍的疾病，它不僅對(duì)病人的身體健康有壞的影響，還影響工作和日常生活，在這里告訴大家，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最好是早發(fā)現(xiàn)早治療，不要越拖越嚴(yán)重。那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療辦法那種更好?下面就給大家介紹幾種治療方法。

1.物理治療

如果只有感到有些疼的話(huà)，那就是在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期。病患可用中藥、針灸、按摩等辦法，主要目的在是松筋舒脈、活血化淤，治療經(jīng)脈不通導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛的病癥。除了用中醫(yī)的辦法治療外，病患也要多注重休養(yǎng)，不吃南瓜、蝦類(lèi)等的發(fā)物。尤其在寒潮時(shí)節(jié)要注意保暖，平時(shí)可多做游泳治療的運(yùn)動(dòng)，以鍛煉關(guān)節(jié)，減緩關(guān)節(jié)的痛楚。

2.食物治療

患者在食物的選擇上要選擇清淡的食物，營(yíng)養(yǎng)高，還要容易消化，尤其要減少脂肪的攝取，應(yīng)多吃含醣類(lèi)和

較高的食物，辛辣的、刺激性大的食物要少吃。如果是體重超重的話(huà)，應(yīng)該慢慢學(xué)會(huì)減重。多補(bǔ)充蔬菜水果補(bǔ)充維生素，這樣可以增強(qiáng)抵抗力，防止組織氧化或貧血。下面為大家提供幾道菜：

(1) 生姜雞

公雞1只，生姜100g～250g，切成丁，放進(jìn)鍋中爆炒燜熟，不加油鹽。會(huì)飲酒者可放少量酒，1天內(nèi)吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關(guān)節(jié)冷痛，畏寒者。

(2) 苡米粥

苡米30g，適量淀粉、砂糖、桂花。先煮苡米，米爛熟后加入少許淀粉，再放砂糖、桂花。當(dāng)早餐吃，可以清利濕熱，健脾除痹。

3.外科治療

如果病患經(jīng)過(guò)內(nèi)科治療后，效果不好，病情控制不了或加重，則可以選擇外科手術(shù)治療。外科手術(shù)是有效的治療方法。外科治療的方法有腕管綜合征的松解術(shù)、肌腱撕裂后修補(bǔ)術(shù)、滑膜切除及關(guān)節(jié)置換術(shù)。

當(dāng)出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，長(zhǎng)期不進(jìn)行有效的治療也是會(huì)導(dǎo)致情況加重。所以平時(shí)也要注意除濕保暖，不要讓發(fā)展到嚴(yán)重的地步。

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