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健康科普|中醫(yī)養(yǎng)生之“三九貼”

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月21日 11:31

中醫(yī)認(rèn)為萬(wàn)物皆生于春,長(zhǎng)于夏,收于秋,藏于冬。冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄能量的最佳時(shí)機(jī)。適當(dāng)于冬令之時(shí)進(jìn)行溫補(bǔ)治療,不僅能調(diào)養(yǎng)身體,還能增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的抵抗力?!叭盘臁笔且荒曛凶詈涞囊欢螘r(shí)間?!叭拧敝畷r(shí)陽(yáng)氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞,是各類呼吸系統(tǒng)、骨關(guān)節(jié)疾病的好發(fā)之時(shí)?!叭刨N”根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”“虛則補(bǔ)之”“寒則溫之”的理論,采用具有辛散溫通功效的中藥進(jìn)行穴位敷貼治療,刺激經(jīng)絡(luò),通過(guò)經(jīng)絡(luò)的循行和氣血的輸布將藥物送達(dá)病所,從而起到溫陽(yáng)益氣,益肺健脾,補(bǔ)腎散寒,活絡(luò)止痛的目的。另外也可調(diào)動(dòng)人體的陽(yáng)氣,鼓舞正氣,提高人體免疫力。from clipboard 

什么是“三九貼”:三九貼以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論依據(jù),在三九天期間(自冬至當(dāng)日開始算的三個(gè)九天),將藥物貼敷到人體一定穴位,通過(guò)刺激穴位,激發(fā)經(jīng)氣,從而發(fā)揮調(diào)五臟、行氣血和陰陽(yáng)的整體保健作用

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2024年冬病冬治三九貼時(shí)間

第一貼(引貼):

2024年12月9日-2024年12月20日

第二貼(一九):

2024年12月21日-2024年12月29日

第三貼(二九):

2024年12月30日-2025年1月7日

第四貼(三九):

2025年1月8日-2025年1月16日

第五貼(加強(qiáng)):

2025年1月17日-2025年1月25日

適應(yīng)癥:

①呼吸系統(tǒng)疾?。后w虛易感冒者、過(guò)敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎等;

②消化系統(tǒng)疾?。郝晕秆住⒏篂a,慢性結(jié)腸炎、胃、十二指腸潰瘍,胃腸功能紊亂等;

③婦科系統(tǒng)疾病:痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、慢性盆腔炎等;

④運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。侯i椎病、腰椎病、肩周炎等;

⑤免疫系統(tǒng)疾?。猴L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、蕁麻疹等;

⑥其他病癥:慢性病、素體虛寒和免疫力低下者。

禁忌癥:

①貼敷部位有創(chuàng)傷、潰瘍、感染者;

②對(duì)貼敷藥物或敷料成分高度過(guò)敏者;

③皮膚過(guò)敏期間;

④瘢痕體質(zhì)、皮膚易感染體質(zhì)者;

⑤急性發(fā)熱性疾病、多種感染性疾病的發(fā)熱期及活動(dòng)性肺結(jié)核者;

⑥咯黃色濃痰/膿痰、咯血或易出現(xiàn)口腔潰瘍等內(nèi)火較重者;嚴(yán)重心肺功能不足;嚴(yán)重心腦血管疾病、支氣管擴(kuò)張、急性咽喉炎、急性扁桃體炎、肺炎及多種感染性疾病發(fā)熱期

⑦孕婦

注意事項(xiàng):

①貼敷后皮膚有發(fā)熱感:

因個(gè)體皮膚耐受性不同,成人一般貼藥時(shí)間以2-4小時(shí)左右為宜,但值得注意,一旦皮膚產(chǎn)生辣辣的感覺(jué)則可結(jié)束貼敷,不宜長(zhǎng)時(shí)間貼敷以免灼傷皮膚。

②貼敷后皮膚出現(xiàn)紅暈屬于正?,F(xiàn)象:

如貼藥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起水泡,切忌抓撓,而應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面,必要時(shí)來(lái)醫(yī)院處理或涂擦軟膏。

③皮膚較敏感者貼敷后可能會(huì)出現(xiàn)起泡現(xiàn)象:

如果水泡小,可以自行吸收,但避免抓破;如果水泡大,則需要到醫(yī)院處理,以免引起皮膚化膿性感染。

④貼藥當(dāng)天最好不要洗澡:

貼敷當(dāng)天應(yīng)禁食生冷刺激性、肥甘厚膩等生痰助濕的食物,禁食蝦、螃蟹等易致敏的食物,以免影響療效。

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