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隔夜的決明子茶能喝嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 18:38

隔夜的決明子茶能喝嗎

決明子一種藥物。本品略呈四方形或短圓柱形，兩端近平行，稍傾斜，長(zhǎng)3～7毫米，寬2～4毫米，綠棕色或暗棕色，平滑有光澤，背腹面各有1條突起的棱線，棱線兩側(cè)各有1條淡黃色的線形凹紋;質(zhì)堅(jiān)硬，不易破碎。橫切面可見薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉。氣微，味微苦。決明子茶營養(yǎng)功效？隔夜的決明子茶能喝嗎？一起來看下。

目錄決明子茶營養(yǎng)功效隔夜的決明子茶能喝嗎決明子減肥的效果如何決明子的副作用決明子的食用方法

1決明子茶營養(yǎng)功效

　　決明子茶營養(yǎng)功效

　　1、明目

　　很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí)，不僅臉部會(huì)缺水，有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶...

　　2、保健

　　決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

　　決明子茶理化鑒別

　?、?取該品粉末0.2g，按常法進(jìn)行微量升華，將升華物置顯微鏡下觀察，可見針狀或羽狀黃色結(jié)晶，加氫氧化鉀試液，結(jié)晶溶解，并呈紅色。(檢查蒽醌類衍生物)

　　⑵ 取該品粉末0.5g，加稀硫酸20ml與氯仿10ml，微沸回流15分鐘，放冷后，移入分液漏斗中，分取氯仿層，加氫氧化鈉試液10ml，振搖，放置，堿液層里顯紅色。如顯棕色，則分取堿液層加過氧化氫試液1～2滴，再置水浴中加熱4分鐘，即顯紅色。(檢查蒽醌類衍生物)

　　決明子茶食用方法

　　決明子綠茶：

　　原料：決明子、綠茶各5g。

　　制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。

　　功效：此茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。

　　杞子甘菊茶：

　　甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳?，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

　　決明子茶：

　　原料：決明子茶

　　做法：熱水沖泡。

　　功效：清肝明目、利水通便。

　　決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯(cuò)的。

2隔夜的決明子茶能喝嗎

　　決明子泡水喝的功效很多，可以與花茶，綠茶，菊花，枸杞等搭配，用來泡茶飲用，不僅能夠減肥，還能夠排出身體大部分的毒素，可見決明子是一款不錯(cuò)的養(yǎng)生保健的泡茶中藥。

　　隔夜的決明子茶能喝嗎?

　　在以往所做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，動(dòng)物一直飲的是隔夜茶，并未發(fā)現(xiàn)可能致癌的證據(jù)，也未發(fā)現(xiàn)喝隔夜茶和非隔夜茶有何區(qū)別。但由于衛(wèi)生條件的影響，隔夜茶至少有兩項(xiàng)質(zhì)量難以保證：(1)茶具不一定干凈。(2)水質(zhì)也不一定干凈。經(jīng)過化學(xué)反應(yīng)，茶水就可能有毒，因此，建議人們最好不要喝隔夜茶。

　　隔夜決明子茶，藥效不減弱，但不贊成飲用，因?yàn)槭焓澄锛词故欠诺奖淅镞^夜，都易滋生細(xì)菌，何況夏天溫度高。決明子茶最好現(xiàn)喝現(xiàn)泡，別嫌麻煩。高溫茶會(huì)刺激食道粘膜，因此也建議人們最好不要喝滾湯的茶，剛泡好的決明子茶等稍涼后再喝。

　　決明子怎么泡水喝?

　　1、取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑，可長(zhǎng)期飲用。

　　2、取決明子15克，入鍋內(nèi)炒黃至略有香氣，研碎。再取夏枯草9克，洗凈切碎。將兩味藥放到杯內(nèi)，用開水沖泡代茶服，適用于肥胖而血壓偏高者。

　　3、決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g，水煎服，可治急性結(jié)膜炎。

　　4、杞菊決明子茶：決明子20克，枸杞子10克，菊花3克。將決明子、枸杞子、菊花同時(shí)放入杯中，用開水沖泡15分鐘左右，即可飲用?？蓻_泡3至5次。清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。

　　5、菊楂決明茶：決明子5克、菊花10克、生山楂片10克、方糖25克。將材料放入保溫杯中，以開水浸泡半小時(shí)，每日數(shù)次。適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛、肝腸上亢的患者。高血壓所致頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)者。

　　6、桃仁決明蜜茶：決明子12克、桃仁10克。將決明子、桃仁用水煎，加蜂蜜，口服。能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。

　　7、決明子蜂蜜飲：炒決明子10~15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加適量水煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服。具有潤(rùn)腸通便之功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。

　　8、決明子、山楂、玫瑰、菊花、荷葉，沖泡代茶飲，具有瘦臉瘦前臂，消除腰腹部多余脂肪，排毒養(yǎng)顏通便等功效。

　　9、決明子、山楂片、桂花、玫瑰、少許冰糖、蜂蜜(或甜菊葉)，沖泡代茶飲，具有開胃通便、降血脂、減肥瘦身等功效。

　　10、決明子、山楂、菊花、冰糖(或甜菊葉)，沖泡代茶飲，具有健脾開胃、清肝明目、減肥瘦身等功效。

　　11、決明子6g，荷葉3g，制大黃3g，首烏3g。將以上材料用開水沖泡，代茶飲用。能減肥降脂，暢中潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等人群。

　　12、決明子60g，陳山楂15g，陳皮15g，干草15g。將以上材料用5碗水熬成一碗水，代茶飲用。有減肥作用。

3決明子減肥的效果如何

　　決明子瘦身原理

　　決明子具有清肝明目，潤(rùn)腸通便，降脂減肥的功能。除了含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酚對(duì)人體有平喘、利膽、保肝、降壓作用，并有一定抗菌、消炎功效。

　　決明子泡水喝是一個(gè)很有效果的養(yǎng)生瘦身方式。決明子有降脂、通便的功效，只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解功效。堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達(dá)到瘦身的目的。

　　杞菊決明子茶

　　原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入杯中，用沸水沖泡，加蓋，15分鐘后便可飲用。

　　用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

　　作用：枸杞子養(yǎng)顏，菊花，決明子都是清熱的佳品，長(zhǎng)期飲用可助清除體內(nèi)毒素，控制食欲，減少脂肪積累。

　　菊楂決明茶

　　原料：潔凈菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克﹐

　　用法：將菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中﹐以開水沖泡﹑浸泡半小時(shí)﹐每日可多次飲用。

　　作用：山楂可助脂肪的消解，搭配菊花，決明子有助于幫助睡眠，增加腸胃運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，幫助消化。

4決明子的副作用

　　決明子的副作用

　　決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

　　如果是從書上看來的或別人說用決明子治近視的話,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了.決明子這味藥的確有清肝明目作用,所以對(duì)于肝火重或有熱像的比較適宜,對(duì)于沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對(duì)不能吃的.中藥里有很多能明目的藥,如車前子,枸杞,石斛,免絲子,珍珠母,菊花,蟬蛻,石決明,刺蒺藜,秦皮,等等數(shù)不勝數(shù),具體用藥需要結(jié)合中醫(yī)辨證才行,不能一概盲目使用,這就是用中藥和用西藥最大的區(qū)別。決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸,一般不會(huì)有其他的問題,但氣虛便溏者不宜用.此藥的確有較好的減肥功效,還可配合生山楂增強(qiáng)減肥之力也是很好的。

　　決明子功用療效

　　決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清肝明目，潤(rùn)腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈,目赤昏花，大便秘結(jié)等，近年來臨床上又用于高血壓病的治療。決明子含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用于治療高脂血癥有一定療效。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅(jiān)持喝，對(duì)便秘有很好的效果

　　決明子代茶

　　一位養(yǎng)生有道的壽星寫詩說：“愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點(diǎn)星。并非生得好眼力，只緣常年服決明?！蔽⒊春蟮臎Q明子浸泡代茶飲，是老年保健的便方。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味。患高血壓和習(xí)慣性便秘的人不妨一試。一杯決明子茶，也許會(huì)給你帶來健康和快樂。但因其性味微寒，脾胃虛弱者不可久服。

5決明子的食用方法

　　1、決明子一種藥物。本品略呈四方形或短圓柱形，兩端近平行，稍傾斜，長(zhǎng)3～7毫米，寬2～4毫米，綠棕色或暗棕色，平滑有光澤，背腹面各有1條突起的棱線，棱線兩側(cè)各有1條淡黃色的線形凹紋;質(zhì)堅(jiān)硬，不易破碎。橫切面可見薄的種皮和2片3形折曲的黃色子葉。氣微，味微苦。以顆粒飽滿、色綠棕者為佳?；瘜W(xué)成分包括大黃素(emodin)、大黃、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素及其甙類。、它有如下功效。清熱明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。

　　2、作為普通食物，有如下的一些食用方法。

　　決明子粥：

　　原料：決明子15克，粳米60克，冰糖少許。

　　用法：先將決明子放入鍋內(nèi)，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮一二沸即可。頓食，每日1劑，連用2周。

　　功效：清肝，明目，通便。用于白內(nèi)障。

　　夏季食。每日1劑，5～7天為一療程。適用于高血壓、高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等。宜忌：大便泄瀉者忌服。

　　荷葉減肥茶：

　　原料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。

　　用法開水沖泡代茶。

　　功效：能減肥降脂，暢中潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等。

　　柴胡決明子藥粥：

　　原料：柴胡15克，決明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。