資源簡介

北師大版（2013）初中心理健康七年級上冊
《第七課 提升注意的品質(zhì)》教學設(shè)計
一、教材分析：
本課是初中心理健康北師大版（2013）七年級上冊的第七課 提升注意的品質(zhì)，主要介紹如何提升注意的品質(zhì)。學生通過學習本課，可以了解到注意力的重要性以及提升注意力的方法。教材內(nèi)容貼近學生生活，易于理解和接受。
二、教學目標：
1. 知識目標：了解注意力對學習和生活的重要性；掌握提升注意力的方法。
2. 能力目標：培養(yǎng)學生的注意力集中能力和注意力持久能力。
3. 情感目標：引導(dǎo)學生正確對待學習和生活中的注意力問題，培養(yǎng)學生的自律和自我管理能力。
三、教學重點和教學難點：
1. 教學重點：注意力的重要性；提升注意力的方法。
2. 教學難點：如何培養(yǎng)學生的自我管理能力，以及在實際生活中有效應(yīng)用提升注意力的方法。
四、教學用具：
1. 教材：初中心理健康北師大版（2013）七年級上冊。
2. 多媒體設(shè)備：投影儀、電腦。
五、教學思路：
本課旨在通過多種教學手段激發(fā)學生對注意力的認識和重視，并提供一些實用的方法來提升注意力。教師可以通過引導(dǎo)學生進行思考、展示相關(guān)視頻、進行小組討論等方式，激發(fā)學生的學習興趣和積極性。
六、教學過程：
1. 導(dǎo)入
教師可以通過一個小故事或者視頻引入注意力的話題，讓學生了解到注意力在日常生活和學習中的重要性。例如，可以講述一個小學生在上課時因為注意力不集中而錯過了老師的重要講解，并因此在考試中失分的故事?；蛘卟シ乓粋€視頻，展示專注的力量，如運動員在比賽中全神貫注，取得優(yōu)異成績。
2. 知識講解
教師通過多媒體展示注意力的定義、分類和作用，并講解注意力不集中的原因和后果。例如，教師可以解釋分散注意力和集中注意力的區(qū)別，以及過度干擾對注意力的影響。同時，介紹一些提升注意力的方法，如分清主次、避免干擾、合理安排時間等。教師還可以通過實際案例和圖表來加深學生對注意力問題的理解。
教師: 同學們，今天我們要討論的主題是注意力。首先，讓我們來看一下什么是注意力。注意力可以理解為我們在特定時間內(nèi)將注意力集中在某個對象、任務(wù)或信息上的能力。它在我們的日常生活和學習中起著非常重要的作用。請看下面的定義和分類的多媒體展示。
（教師展示多媒體展示，顯示注意力的定義和分類）
學生A: 老師，我有一個問題。分散注意力和集中注意力有什么不同？
教師: 很好的問題！分散注意力和集中注意力是注意力的兩種不同狀態(tài)。當我們分散注意力時，我們的注意力被分散在多個對象或任務(wù)上，導(dǎo)致我們無法充分集中在其中一個上。相反，當我們集中注意力時，我們能夠?qū)⑷炕虼蟛糠值淖⒁饬性谝粋€對象或任務(wù)上，以達到更好的理解和完成任務(wù)的能力。
學生B: 那么，過度干擾對注意力有什么影響呢？
教師: 很好的問題！過度干擾會對我們的注意力產(chǎn)生負面影響。當我們遭受過多的干擾，比如噪音、電子設(shè)備、其他人的打擾等，我們的注意力就會被分散，導(dǎo)致我們難以集中精力完成任務(wù)或理解信息。這可能會影響我們的學習成績和工作效率。
學生C: 那有沒有一些方法可以提升我們的注意力呢？
教師: 當然有！有許多方法可以提升我們的注意力。例如，我們可以分清主次，將注意力集中在最重要的任務(wù)或信息上。我們還可以避免干擾，比如關(guān)閉電子設(shè)備或選擇一個安靜的學習環(huán)境。此外，合理安排時間，設(shè)定專注的時間段和休息時間也是提升注意力的有效方法。
學生D: 老師，能給我們一些實際案例或圖表來說明注意力問題嗎？
教師: 當然可以！讓我給大家展示一些實際案例和圖表，幫助你們更好地理解注意力問題。
（教師展示實際案例和圖表，例如一個學生在上課中分心導(dǎo)致學習成績下降的案例，或者一個對比圖表顯示注意力集中和不集中情況下的學習效果）
3. 討論與分享
教師組織學生進行小組討論，讓學生分享自己在學習中遇到的注意力問題以及解決方法。鼓勵學生積極參與討論并從中獲取啟示。教師可以提出一些問題引導(dǎo)討論，如“你在學習時最容易分心的是什么？你是如何解決這個問題的？”學生可以通過互相交流，分享彼此的經(jīng)驗和建議。
教師: 現(xiàn)在，讓我們進行小組討論，談?wù)勀銈冊趯W習中遇到的注意力問題以及解決方法。請你們互相交流，分享自己的經(jīng)驗和建議。我會給你們一些引導(dǎo)問題，幫助你們展開討論。首先，誰愿意先分享一下？
學生A: 我在學習時最容易分心的是手機和社交媒體。當我看到手機上有新消息或者通知時，我就會忍不住去看，然后就會陷入社交媒體的世界里，忘記了要完成的任務(wù)。
學生B: 我也是有同樣的問題。解決這個問題，我嘗試將手機放在遠離我身邊的地方，或者將其調(diào)到靜音模式，這樣就不會受到來電或消息的干擾了。我還會給自己設(shè)定一個專注的時間段，集中精力完成任務(wù)，然后再給自己一些休息時間來處理手機上的事情。
學生C: 對我來說，我在學習時最容易分心的是周圍的噪音。有時候，我會找一個安靜的地方學習，但還是會被其他同學的談話聲或者教室外的噪音干擾。
學生D: 我也有同樣的問題。為了解決這個問題，我會試著使用耳塞或耳機來隔絕噪音。有時候，我還會找一個安靜的圖書館或者自習室來學習，這樣就能夠更好地集中注意力了。
教師: 很好，你們分享的經(jīng)驗和建議都很有用。手機和社交媒體的誘惑確實容易讓我們分心，將手機放在遠離的地方或者調(diào)到靜音模式是一個不錯的解決方法。對于噪音干擾，使用耳塞或者找一個安靜的學習環(huán)境也是有效的應(yīng)對方式。謝謝你們的分享！
4. 活動與實踐
教師引導(dǎo)學生參與一些注意力訓(xùn)練活動，如觀察練習、聽力測試等，通過這些活動提升學生的注意力集中能力和持久能力。例如，可以進行觀察練習，給學生一段時間觀察教室內(nèi)的物品，然后讓他們回答一些與觀察內(nèi)容相關(guān)的問題。另外，可以進行聽力測試，播放一段錄音并提問，要求學生仔細聽取并回答問題。通過這些實踐活動，學生能夠親身體驗到注意力的重要性以及提升注意力的方法對學習的幫助。
教師: 現(xiàn)在，讓我們進行一些注意力訓(xùn)練活動，以提升你們的注意力集中能力和持久能力。這些活動將幫助你們更好地理解注意力的重要性，并體驗到提升注意力對學習的幫助。首先，我們來進行觀察練習。
（教師給學生一段時間觀察教室內(nèi)的物品）
教師: 好了，現(xiàn)在請大家閉上眼睛。我會問一些與你們剛才觀察的物品相關(guān)的問題，請盡量回憶起來。比如，教室里有幾個黑板？桌子上有什么物品？請大家盡量準確地回答。
（學生閉上眼睛，教師提出幾個與觀察內(nèi)容相關(guān)的問題）
教師: 現(xiàn)在，請大家打開眼睛，并與你們的同伴分享你們觀察到的物品和你們的回答。讓我們看看誰能記得最準確的內(nèi)容。
（學生們互相分享觀察到的物品和回答）
教師: 很好！通過這個觀察練習，你們體驗到了集中注意力的重要性。下面，我們進行聽力測試。我會播放一段錄音，然后提出相關(guān)問題，請認真傾聽并盡量準確回答。
（教師播放錄音，提出與錄音內(nèi)容相關(guān)的問題）
教師: 現(xiàn)在，請大家交流你們的答案，并給出你們認為最準確的回答。
（學生們交流答案，并討論正確答案）
教師: 很好！通過這個聽力測試，你們體驗到了集中注意力對于理解和回答問題的重要性。注意力訓(xùn)練是提升我們學習能力的關(guān)鍵一環(huán)，希望你們能將這些訓(xùn)練活動的經(jīng)驗運用到日常學習中，提高自己的注意力水平。
通過實踐活動，如觀察練習和聽力測試，學生們能夠親身體驗到注意力的重要性，并通過集中注意力來提高自己的表現(xiàn)。這些活動能夠幫助學生們更好地理解課堂中所講解的注意力問題，并將其應(yīng)用到實際學習中。教師在活動過程中引導(dǎo)學生們進行討論和交流，以促進他們的參與和思考。這樣的實踐活動能夠激發(fā)學生的主動性和學習興趣，讓他們在參與中提高自己的注意力水平。
5. 總結(jié)歸納
教師與學生一起總結(jié)本節(jié)課學到的提升注意力的方法，并強調(diào)它們在學習和生活中的重要性。教師可以請學生回顧板書上的內(nèi)容，復(fù)習關(guān)鍵詞匯和方法。同時，教師可以提出一些問題，讓學生自己思考如何在日常生活中應(yīng)用這些方法。鼓勵學生積極參與討論，展示他們對所學內(nèi)容的理解和應(yīng)用。
通過以上的教學過程，學生能夠在互動、實踐的環(huán)境中，深入了解注意力的重要性，并學習到一些實用的提升注意力的方法。這樣的教學過程有助于激發(fā)學生的興趣，讓他們更加主動地參與學習，并能夠?qū)⑺鶎W知識應(yīng)用于實際生活中。
七、板書設(shè)計：
主題：提升注意的品質(zhì)
重點詞匯：注意力、集中、持久
提升注意力的方法：
1. 分清主次
2. 避免干擾
3. 合理安排時間
八、教學反思：
在教學過程中，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學生的自我管理能力，讓學生能夠在實際生活中靈活運用提升注意力的方法。此外，教師還可以根據(jù)學生的實際情況，設(shè)計更多的注意力訓(xùn)練活動，以幫助學生更好地理解和應(yīng)用所學知識。教師還可以鼓勵學生在課后進行反思和總結(jié)，以加深對注意力的認識，并在日常學習和生活中積極應(yīng)用提升注意力的方法。整個教學過程中，教師要注重激發(fā)學生的學習興趣，引導(dǎo)學生積極參與，使他們在輕松愉快的氛圍中獲得知識和能力的提升。

展開更多......

收起↑

相關(guān)知識

教學設(shè)計
《第一課 正確認識自己》教學設(shè)計
體育課《快速跑》教學設(shè)計（通用12篇）
健身塑形教學課程設(shè)計.docx
開學第一課中的個人目標與自我認知提升.docx
第三章 足球——足球大單元教學設(shè)計 2023—2024學年人教版初中體育與健康七年級全一冊
心理健康教育課教學設(shè)計（精選20篇）
培養(yǎng)意志力心理活動課教學設(shè)計（精選13篇）
第二章 田徑——途中跑教學設(shè)計（表格式） 人教版初中體育與健康七年級全一冊
小學接力跑教學設(shè)計

網(wǎng)址: 《第七課 提升注意的品質(zhì)》教學設(shè)計 http://www.u1s5d6.cn/newsview713910.html