《當代體育科技》 2017年15期

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對高校公選瑜伽課程教學(xué)體系的探索

蔡秋   開通知網(wǎng)號

【摘要】：瑜伽作為一門剛剛興起的運動項目,它在強身健體、修養(yǎng)身心以及身形塑造等方面,具有重要的作用。也正是由于這個作用,大學(xué)生們對此產(chǎn)生了濃厚的興趣,所以積極參與學(xué)校開展的瑜伽課程。文章就是在綜合了大量的瑜伽資料并參考目前瑜伽的發(fā)展現(xiàn)狀后,對高校公選瑜伽課程的教學(xué)體系進行探索的,希望能為高校瑜伽課程的開設(shè)提供參考。

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