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容易疲勞，肥胖

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 16:35

容易疲勞，肥胖

會員72416852男24歲已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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趙津京護(hù)士鞍山市社會福利院皮膚科

擅長：蕁麻疹濕疹帶狀皰疹尖銳濕疣

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問題分析：你好：你是由于身體有可能是長時間的一些疲勞并顯得不運(yùn)動飲食不規(guī)律，都會造成肥胖的現(xiàn)象的發(fā)生。
意見建議：治療方案：你可以他也是避免吃油膩刺激性的食物，并且也可以增加一些運(yùn)動量也都有一定的調(diào)整作用。

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相關(guān)問答

肥胖不容易懷孕的原因如下：
肥胖之所以會影響生育，原因是影響排卵以及和受孕有關(guān)的內(nèi)分泌激素。據(jù)調(diào)查，在肥胖女性中，由于不能排卵而造成不育者比普通女性要多許多。而且，如果是腹型肥胖，就會增加不孕的可能性。有研究發(fā)現(xiàn)，腰圍/臀圍的比值每增加0.1，受孕的機(jī)會就會減少30%。醫(yī)生指出，太胖的女生排卵容易不正常，除了卵子數(shù)量會減少外，卵子發(fā)育成熟會緩慢。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

扁平足很有可能是容易疲勞骨折的。
扁平足者是由于身體足弓發(fā)育不良而發(fā)病，但足弓主要功能是分散減輕機(jī)體緩沖力，承受力。且扁平足者可造成足部受力不均，長時間慢性疲勞過度，可導(dǎo)致柘趾筋膜、骨頭等部位出現(xiàn)過度疲勞損傷。所以對于患有扁平足的人來說首先要注意自己是否有壓力性足底痛或者是關(guān)節(jié)疼痛。最好到本地公立醫(yī)院骨科門診患者中，由醫(yī)生查身體，拍電影看，通常穿著寬松平底鞋墊矯氣墊鞋墊，勞逸結(jié)合，適可而止地進(jìn)行活動或鍛煉，返鄉(xiāng)后進(jìn)行局部物理治療，以減輕疲勞損傷。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

前列腺炎增生可能容易疲勞。
因?yàn)榍傲邢傺自霾∏槔^續(xù)惡化，則會出現(xiàn)頭昏、頭脹、乏力、失眠、情緒低落、焦慮、緊張、抑郁等，需要及時采取相應(yīng)的措施來緩解，只有這樣，病人的情緒才會有所好轉(zhuǎn)，才能保證睡眠質(zhì)量。前列腺炎增生的病人會出現(xiàn)夜間尿次數(shù)增多、尿頻頻繁、排尿困難、排尿困難等癥狀，同時還會出現(xiàn)頭昏、頭脹、乏力、疲勞等癥狀，從而降低生活品質(zhì)。因此，如果是前列腺炎增生的病人，需要進(jìn)行心理療法，從而達(dá)到良好的療效，從而提高患者的生活質(zhì)量。

李明副主任醫(yī)師外科中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：泌尿外科常見疾病的診治。

對于容易疲勞，首先要弄清疲勞的原因。睡眠不足導(dǎo)致的疲勞要改善睡眠，生活壓力大、情緒壓抑導(dǎo)致疲勞，要改善情緒、體弱、氣虛不足導(dǎo)致的疲勞，要補(bǔ)養(yǎng)氣血。另外，容易疲勞也是慢性疲勞綜合征的主要表現(xiàn)。注意飲食營養(yǎng)，多吃富含有維生素和蛋白質(zhì)的食物，注意食用易于消化的食物，保持良好的情緒，增加愛好，修身養(yǎng)性，做簡單易行的戶外體育運(yùn)動，進(jìn)行身心調(diào)整。

李明副主任醫(yī)師外科中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：泌尿外科常見疾病的診治。

這可能與疲勞綜合征有關(guān)，即慢性疲勞綜合征，是一組以持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的疲勞，伴有多種神經(jīng)、精神癥狀，但無器質(zhì)性及精神性疾病為特點(diǎn)的癥候群，時常感覺犯困，午飯后更加嚴(yán)重，腿感覺沒有力氣，時常做夢，多是氣血虛，脾陽腎陽虛表現(xiàn)了。

黃世昌副主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

容易感冒經(jīng)常疲勞通常是免疫力下降的征兆。當(dāng)身體疲憊或者身體機(jī)能失調(diào)時，免疫系統(tǒng)就會降低。免疫功能與情緒等多種因素有關(guān)，所以要保證良好的心態(tài)。人的免疫力最好的時候就是處于一個健康平衡狀態(tài)，而不合理飲食及不健康心態(tài)都會影響到身體的各個器官的功能。體育鍛煉可以增強(qiáng)免疫力，但是要注意適度，不要讓運(yùn)動時間過長。