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脂肪代謝紊亂怎么辦

1、脂肪代謝紊亂怎么辦

必需脂肪酸缺乏癥。脂肪中的多烯不飽和脂肪酸,由于人體不能自行合成,必需由食物供給,所以又稱“必需脂肪酸”。人體營養(yǎng)中作用最重要的必需脂肪酸是亞油酸。缺乏必需脂肪酸,會使線粒體結構發(fā)生改變,從而導致嚴重的代謝紊亂。動物實驗表明,缺乏必需脂肪酸時,實驗動物的生長停滯并出現(xiàn)脂肪肝及皮膚癥狀,同時可引起血脂組成的改變,易發(fā)生動脈硬化。

2、脂質代謝紊亂的癥狀

酸酮類中毒癥。如果人體內脂肪成了主要供給熱量的來源,即膳食中攝入的糖類熱量下降到10%以下時,就會出現(xiàn)這種癥狀。這時人體中沒有足夠的化學物質去吸收和分解脂肪代謝物。于是,各種酸和酮,主要有丙酮、乙酰、乙酸和b一羥基丁酸等物質便在血液中逐漸集結起來。如果酸和酮的標準過高,那就可能影響大腦,會使人產(chǎn)生幻覺,甚至陷入昏迷。

3、脂質代謝的過程

脂肪的消化,由于脂肪消化酶與脂肪本身在溶解性方面的差別,所以,脂肪消化過程的第一個問題便是如何克服脂肪不溶于水的特性,努力地增加與消化酶的接觸面積。脂肪的吸收與重新酯化,當脂肪的消化產(chǎn)物脂肪酸和甘油一酯從微團中釋放出來時,在小腸粘膜細胞中,它們可以重新使甘油一酯酯化。這種小腸內甘油三酯的重新生成,主要通過所謂的甘油一酯途徑進行。脂肪的中間代謝,脂肪消化時,生成的甘油、脂肪酸和甘油一酯將進入中間代謝過程。其中甘油一酯和部分脂肪酸還未經(jīng)轉運,即在小腸粘膜細胞內重新發(fā)生酯化,生成了脂肪。

新陳代謝紊亂的調理方法

1、水,一杯又一杯,德國的最新研究發(fā)現(xiàn),當在一定時間內喝下17盎司(約兩杯)水后,人體內的新陳代謝會加快30%。按照這一研究結果,每天喝下1.5公升的水,每年能多燃燒掉17400卡路里熱量,減掉5磅體重。

2、多吃香蕉,香蕉里含有豐富的鉀元素,鉀能通過調節(jié)體內水的平衡,來加快新陳代謝速度。如果你的身體缺水,新陳代謝速度就會降下來,脂肪燃燒就會減少。每天,要確保攝入2000毫克的鉀,而一個香蕉中含有450毫克,一杯牛奶含有370毫克,一只橘子中含有250毫克。

3、“擁抱”綠茶,綠茶不僅能抗癌,還能加快新陳代謝。研究結果表明,每天喝3次綠茶或攝入3次綠茶萃取物的人,新陳代謝速度比不喝綠茶的人快4%。也就是說,每天多燃燒60卡路里熱量,一年減掉6磅脂肪!這大概是因為綠茶含有兒茶酸,兒茶酸能增加體內降腎上腺素的水平,而降腎上腺素能加快新陳代謝速度。安全享受的飲茶減肥法。

脂代謝紊亂的臨床表現(xiàn)

1、臨床表現(xiàn)主要包括兩大方面,脂質在真皮內沉積所引起的黃色瘤和脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化。但黃色瘤的發(fā)生率并不高,動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展需要相當長的時間,因此,通常情況下多數(shù)患者并無明顯癥狀和異常體征。黃色瘤是一種異常的局限性皮膚隆起,顏色可為黃色、橘黃色或棕紅色,多呈結節(jié)、斑塊或丘疹形狀,質地一般柔軟,最常見的是眼瞼周圍扁平黃色瘤。

2、次要表現(xiàn),嚴重的高三酰甘油血癥,使富含三酰甘油的大顆粒脂蛋白沉積于眼底的小動脈而產(chǎn)生脂血癥眼底;三酰甘油沉積于網(wǎng)狀內皮細胞還可引起肝脾大;純合子家族性高膽固醇血癥可出現(xiàn)游走性多關節(jié)炎,小過此情況少見。繼發(fā)性高脂血癥的患者可有各種原發(fā)疾病的臨床表現(xiàn)。

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