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專業(yè)教練指導助力青少年體育活動鍛煉

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月23日 08:47

十幾二十年前，當記者還是個孩子的時候，最喜歡的事情就是放學后和小伙伴們一起滑旱冰、打羽毛球、打乒乓球。只是那時候條件有限，滑旱冰是跟著小伙伴在小馬路上練出來的，羽毛球是不設網(wǎng)的隨便對打，乒乓球則是在用磚頭作網(wǎng)的水泥球臺前，跟著表哥屁股后面學他的樣子“磕雞蛋”?，F(xiàn)在回想起來，只要能玩、能參與體育運動就會有收獲。現(xiàn)如今，孩子們參與體育活動的條件越來越好，不僅有了良好的場地設施，還有了專業(yè)教練指導。

免費專業(yè)的體育活動中心成“香餑餑”

記者曾實地采訪過福建省福州市鼓樓區(qū)青少年校外體育活動中心，孩子們只要有身份證復印件和學校的相關證明，就能在中心實名登記辦理一張屬于自己的一卡通，刷卡免費進行鍛煉，更重要的是還有專業(yè)的教練。這里開設了游泳、籃球、田徑、足球、羽毛球、乒乓球、象棋、圍棋、臺球、武術、跆拳道等活動項目。在福建，像這樣的青少年校外體育活動中心一共有88個，遍布全省所有縣、市、區(qū)的中心城區(qū)。此外，在全省的城市街道和農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)，還建設有785個青少年校外體育活動場所，全部以免費的形式向青少年開放。

在福州市鼓樓區(qū)青少年校外體育活動中心，每年新學期開學前，中心的工作人員都會收到附近十幾所中小學送來的課程表和相應的體育需求。由于中心加掛了“鼓樓區(qū)少體?！钡呐谱樱瑹o論在教練專業(yè)性，還是在場地設施上，相較于普通學校都更有優(yōu)勢，所以只要周邊學校提出要求，中心都會予以幫助，而且都是純公益，純免費的。開辦這些年來，中心一方面主動“走出去”，根據(jù)學校需求，派教練幫助他們普及和提升相應項目的技術水平。更積極“請進來”，為附近體育設施不足的中小學提供場地便利。

這樣安全、放心、專業(yè)的青少年活動中心自然是家長學生的首選。在暑假孩子們鍛煉的高峰期，鼓樓區(qū)青少年校外體育活動中心曾一天最多接待了免費參加體育鍛煉的青少年3000人次。

發(fā)展青少年社體指導員

在上海，為了倡導青少年課后積極參與體育鍛煉，學生只要刷卡就可以進入鍛煉的社會體育場館從5個增加到22個，這些場館都是免費或低價面向青少年開放。上海市體育局副局長郭蓓說，對于青少年參與體育活動，學校、社會、家庭的影響都很重要。就社會層面來說，社區(qū)體育發(fā)展尤為重要，青少年能夠在就近、熟悉的環(huán)境里參加鍛煉是被認為比較安全的。然而目前社區(qū)里缺少吸引青少年參與體育鍛煉的設施以及指導員。

“能夠帶動青少年參與到體育鍛煉中就是很好的嘗試，青少年參與體育能讓其受益終生?！惫碚J為，在這個過程中，指導青少年科學參與體育鍛煉的人很重要。她說，全國社體指導員體系發(fā)展得挺好，但是忽略了青少年社體指導員這個群體，人們認為青少年每天上體育課就夠了，然而實際情況是依舊有很多青少年參與課外活動，而缺乏專業(yè)指導。目前面向青少年開放的“合作場館”僅是在開放場地的層面，并未設置相關的指導員。我們正積極尋求方法解決這一問題。

去年，上海培訓了340多名青少年社體指導員，并頒發(fā)了二級社體指導員證書。體育局和團市委積極溝通，號召大學生來參加培訓。此外，體育老師和退役運動員等也都是培訓面向的對象。郭蓓說，今年體育局還將繼續(xù)進行青少年社體指導員的培訓，同時進一步強化青少年體育鍛煉指導的專業(yè)性，增加青少年鍛煉注意事項等專項知識培訓等，并與“草根教練”培訓等相結合。通過制定相關具體政策、推行社區(qū)試點等方式，讓持有國家二級運動員等級證書、受過系統(tǒng)專項體育教育的人才都能夠成為青少年社體指導員的一員，持證上崗，積極發(fā)揮作用。我們先將模式建立起來，今后再逐步進行細化。

（李雪穎）

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