康寶萊深知維持健康體重的重要性，從其創(chuàng)始人馬克休斯開(kāi)始就一直致力于營(yíng)養(yǎng)與體重管理的研究，由多名著名的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家及營(yíng)養(yǎng)學(xué)權(quán)威組成的康寶萊營(yíng)養(yǎng)學(xué)院和營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)委員會(huì)更是不遺余力地從先進(jìn)營(yíng)養(yǎng)與科學(xué)理念出發(fā)，研發(fā)各種針對(duì)不同性別、年齡層及特別需求的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品設(shè)計(jì)的原理都是以科學(xué)、微量營(yíng)養(yǎng)學(xué)和草本科學(xué)為基礎(chǔ)，能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，降低食欲，并能提升能量消耗，有效改善人們?cè)诟鞣N傳統(tǒng)減重方式中出現(xiàn)的饑餓、胃腸不適、易疲勞等癥狀。因此每個(gè)人都可以從使用康寶萊產(chǎn)品中得到益處?？祵毴R的飲食計(jì)劃可以在給身體提供全面均衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)可以輕松控制體重，這正是康寶萊鎖提倡的“均衡營(yíng)養(yǎng)、健康減重。”
細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)技術(shù)是身體健康的基石，也是康寶萊體重管理計(jì)劃的基礎(chǔ)，當(dāng)人體減少熱量攝入一也減少了營(yíng)養(yǎng)攝入，因此為全身細(xì)胞所提供的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)減重成功并長(zhǎng)期保持理想體重起著至關(guān)重要的作用。

深度了解康寶萊的細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)
康寶萊營(yíng)養(yǎng)師善意提醒大家，一定要深度了解康寶萊的細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)
    *二十年前，中國(guó)進(jìn)入現(xiàn)代工業(yè)。

    *人類(lèi)賴(lài)以生存的基礎(chǔ)發(fā)生了巨變。

    *陽(yáng)光、空氣、水、食物。

    *但現(xiàn)在空氣污染、化工污染、水源污染、食物污染；

中國(guó)人的健康危機(jī)
　★每年有200萬(wàn)新發(fā)癌癥病例；
　★每24秒就有1人死于癌癥；
　★每五人中將有兩人死于心血管??；
　★短短20年，糖尿病增加了8倍；
　★成年型糖尿病已在八歲的小孩中發(fā)現(xiàn)；
　★小學(xué)生患高血壓已不再罕見(jiàn)。

面對(duì)問(wèn)題我們做了什么?
　　生病前從來(lái)不注意身體，生病了就希望醫(yī)生是萬(wàn)能的。
　　可是這些病治好了嗎?
　　高血壓、糖尿病、原體心臟病、原體腦中風(fēng)、脂肪肝 關(guān)節(jié)炎。

世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出，健康與長(zhǎng)壽取決于下列因素：
　　自我保健占60%
　　遺傳因素占15%
　　醫(yī)療因素占8%
　　環(huán)境因素占7%
　　其他因素占10%

健康的四個(gè)要素
　　?均衡的營(yíng)養(yǎng)
　　?充足的睡眠
　　?適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
　　?愉快的心情
　　均衡的營(yíng)養(yǎng)是四個(gè)要素中最基本的要素，其它的要素都是保持身體健康的輔助要素。人的五臟六腑、每一個(gè)器官、每一個(gè)組織、每一個(gè)細(xì)胞，都的由物質(zhì)構(gòu)成的。這些物質(zhì)的主要來(lái)源就是靠飲食進(jìn)入體內(nèi)的各種必需的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素。這些必需的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素，如果不能夠種類(lèi)齊全、數(shù)量充足、比例合適的攝入體內(nèi)，身體根本就沒(méi)有辦法自己制造它們。

因此，健康要素中均衡的營(yíng)養(yǎng)是核心。樂(lè)觀的心態(tài)，是為了讓身體處于一個(gè)最佳的狀態(tài)，而保證各種營(yíng)養(yǎng)素的節(jié)約和有效利用。充足的睡眠，是為了使身體獲得真正的放松，進(jìn)使身體有更充足的機(jī)會(huì)和條件吸收和利用各種營(yíng)養(yǎng)素。適量的運(yùn)動(dòng)，是為了燃燒過(guò)剩的熱量和脂肪，并促進(jìn)各種必需營(yíng)養(yǎng)素的合理利用。

科學(xué)證明，細(xì)胞對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的要求是完整均衡的，一種營(yíng)養(yǎng)素在被細(xì)胞吸收利用時(shí)需要其它營(yíng)養(yǎng)素的協(xié)助，也就是說(shuō):

細(xì)胞要需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)素（完整的）而不是只有一種；

各種營(yíng)養(yǎng)素之間必須是相互平衡的（均衡的），過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響細(xì)胞的健康。
比如：我們都知道人體在吸收鈣質(zhì)的時(shí)候需要維生素D的幫助，可是大家是否知道鈣的攝取量過(guò)大也會(huì)減少體內(nèi)錳，鎂、磷、鋅及維生素C、維生素E的數(shù)量。如果你攝入的鈣質(zhì)過(guò)多而沒(méi)有同時(shí)補(bǔ)充其它相關(guān)的維生素和礦物質(zhì)，那么就會(huì)有那種糟糕的事情會(huì)發(fā)生：
第一，沒(méi)有足夠的維生素D，鈣質(zhì)無(wú)法被充分吸收，身體就會(huì)把過(guò)多的鈣質(zhì)排出體外。

第二，由于鈣質(zhì)過(guò)多引起的體內(nèi)礦物質(zhì)錳、鎂、磷、鋅及維生素C，維生素E數(shù)量的減少，從而引起體內(nèi)礦物質(zhì)及維生素缺少，營(yíng)養(yǎng)素之間的平衡就會(huì)被破壞。這就是為什么康寶萊的“維迪片”產(chǎn)品介紹上你會(huì)看到其主要成分除了鈣和維生素D外，還含有維生素C、維生素E，葡萄糖酸鋅。碳酸錳和硬脂酸鎂等元等原料。

不僅是補(bǔ)鈣有這么多的相互關(guān)系，其他大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)素之間都有著如此的關(guān)聯(lián)，比如：
維生素A得到維生素E的保護(hù)；
維維生E防止維生素C的氧化；
維生素B群、D、E及鈣、磷、鋅一定要成比例；
維生素B1、B2、B6必須符合1:1:1的比例；
維生素B2與C要成比例；
磷過(guò)量，鈣會(huì)被耗損（中國(guó)人磷攝入量偏多）；
銅過(guò)量，鋅會(huì)損失。
當(dāng)全身細(xì)胞獲得了所需營(yíng)養(yǎng)后，機(jī)體就會(huì)達(dá)到最佳的狀態(tài)，從而新陳代謝得到改善，免疫系統(tǒng)得到增強(qiáng)。減重變得輕松順利，感覺(jué)更協(xié)調(diào)，精力更充沛，甚至連頭發(fā)與皮膚也有更有光澤，這一切得益于康寶萊體重管理計(jì)劃從每個(gè)細(xì)胞開(kāi)始支撐起全身的健康，使你得益更多

對(duì)于健而言，每天需要至少保證1200千卡的熱量攝入。

每份奶昔熱量約為200千卡，兩杯合計(jì)400千卡，一頓800千卡熱量的普通正餐，三餐總共熱量約為1200千卡。

正常成人每天消耗的熱量為2000-2400卡所少的800-1200千卡熱量可通過(guò)燃燒脂肪來(lái)提供。

一周可多消耗5600-8400千卡的熱量，消耗7700千卡熱量=燃燒1公斤脂肪，
一周大約平均減重1公斤公斤，一個(gè)月大約平均可以減4-5公斤。

建議使用最短使用期3-6個(gè)月：
1、由于人體細(xì)胞更新最少也需要90-180天，此時(shí)老細(xì)胞一個(gè)個(gè)退化，新的健康細(xì)胞從新生長(zhǎng)，所以使用產(chǎn)品少要3個(gè)月以上，才能達(dá)到最基本的體質(zhì)改變需求。
2、使用產(chǎn)品的第一個(gè)星期，可能會(huì)出現(xiàn)不同的生理調(diào)整反應(yīng)，表示產(chǎn)品在體內(nèi)開(kāi)始發(fā)揮作用，并非副作用，不必?fù)?dān)憂(yōu)，再次期間，請(qǐng)務(wù)必大量喝水易，順利排出脂肪代謝廢物。
3、由于體質(zhì)各異，在使用產(chǎn)品過(guò)程中，應(yīng)對(duì)自己進(jìn)行合理的評(píng)估和正確的判斷，并與營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)保持緊密聯(lián)系。

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