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香蕉和冰糖通過(guò)以下方法食用可起到通腸胃作用：

1、香蕉和冰糖蒸著吃：準(zhǔn)備熟透并去皮好的香蕉，切成小段并和冰糖放入碗內(nèi)進(jìn)行隔水蒸煮，習(xí)慣性便秘的患者可服用，一般來(lái)說(shuō)堅(jiān)持服用幾天，不僅能起到清熱解毒的作用，還可以促進(jìn)胃腸道通暢。

2、香蕉皮冰糖養(yǎng)生湯：首先用食鹽水將香蕉皮清洗，殺菌消毒，去除農(nóng)藥殘留，接著將洗干凈的香蕉皮切成絲并與枸杞一同放入鍋中，倒入適量清水，放入適量冰糖一塊煮，一碗香蕉皮冰糖養(yǎng)生湯就做好了，這種做法能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，使大腸通便，助消化作用。

香蕉所含豐富植物纖維，除了以上方法，香蕉還可以與酸奶、蜂蜜搭配食用也能起到通腸胃作用。

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冰糖香蕉煮水就是將香蕉剝皮切塊，在鍋中倒入水大火煮開(kāi)后，加入冰糖直到融化，再加入香蕉片以及紅棗，中火煮十分鐘即可?？人允呛粑莱Ｒ?jiàn)的一種癥狀，是因?yàn)闅夤?、胸膜受炎癥、異物或其他物質(zhì)的刺激所引起的?？人?.. 詳細(xì)?

香蕉是一種性寒味甘、清熱、潤(rùn)腸的水果，在生活中被大部分人士所喜愛(ài)；如果加以冰糖蒸熟食用，會(huì)增加滋陰潤(rùn)燥的強(qiáng)度，而且也可以緩和其寒性，適用于津枯腸燥之便秘癥狀；但對(duì)于咳嗽，只有緩解的作用，達(dá)不到止咳的功... 詳細(xì)?

香蕉是生活中常見(jiàn)的一種水果，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅、磷等礦物質(zhì)，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而冰糖是生活中常見(jiàn)的調(diào)味料，中醫(yī)認(rèn)為，其性平、味甘，有潤(rùn)肺生津、化痰止咳的功效，常... 詳細(xì)?

香蕉和什么一起吃會(huì)中毒，一般和多數(shù)食物并沒(méi)有明顯的食用禁忌，不過(guò)對(duì)于某些食物，當(dāng)食用較多時(shí)，可能會(huì)加劇引起消化道不適，以及出現(xiàn)輕度中毒反應(yīng)。比如香蕉和芋頭，紅薯等食物同食，當(dāng)食用較多，食用不當(dāng)可引起腸... 詳細(xì)?

香蕉是生活中常見(jiàn)的熱帶水果，在運(yùn)輸過(guò)程中，為了避免成熟的香蕉腐爛，一般在六七分熟的時(shí)候就開(kāi)始采摘，包裝之后運(yùn)輸，果皮呈現(xiàn)綠色。一般這種香蕉需要催熟之后才能進(jìn)食，許多人不知道香蕉如何催熟，下面就來(lái)具體了... 詳細(xì)?

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