買掛面,不是越貴越好,認清這幾種,沒有食品添加劑,吃起來更放心
有沒有朋友和我一樣從來沒有學過搟鮮面,所以家里吃的面一直都是從超市買來的掛面。很多朋友也喜歡叫他們粉絲。可以長期吃。
在眾多的食物中,吃起來最方便的就是水煮面了。它們可以在幾分鐘內(nèi)送達。它們清淡不油膩,具有一定的營養(yǎng)價值。它們非常適合早餐,當您忙于工作時也很好。
超市里的掛面種類繁多,包裝不同,品牌不同,價格也不同。我不知道該買哪一個。
有些人可能認為這不重要。其實我想告訴大家,千萬不要忽視這個問題。當面條光滑而有嚼勁時,面條很美味。很多賣家加了堿液或者各種添加劑,也許這樣的面條好看好吃,但吃多了對身體不好。
所以,買面條的時候不能隨便買,怎么能買到?jīng)]有添加劑的健康面條呢?其實很簡單,找找這幾種,營養(yǎng)不加,家人可以安心多吃。
第一類:成分表中沒有列出碳酸鈣
購買面條時,請仔細閱讀配料表,尤其是碳酸鈣。如果寫了,最好不要買,因為碳酸鈣也是蘇打水和蘇打粉,可以增加面條的質(zhì)感。但是普通的食物不好,破壞了面粉的營養(yǎng)。
第二種:不買蔬菜面
尤其是家里有小孩的時候,很多家長朋友都喜歡買蔬菜面。五顏六色的很受孩子們的歡迎,蔬菜更有營養(yǎng)。其實,這樣的想法是錯誤的。這里用的蔬菜汁是濃縮的,所以還是色素成分。雖然改變了面條的顏色,但其實一點營養(yǎng)都沒有。返回搜狐,查看更多
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