這對于吃貨來說無疑是一件幸事，現(xiàn)在他們可以毫無顧忌地吃冰淇淋了。炎熱的夏天來一塊冰涼的冰淇淋，不僅可以消暑，還可以解渴。冰淇淋也被稱為夏季最好的“消暑工具”，可見其受歡迎程度之高。不過，冰淇淋雖好，也別貪吃。為了保證其口味的獨特性和穩(wěn)定性，冰淇淋在生產(chǎn)過程中添加了大量的奶油、香精和添加劑。這種美食只是味道好，營養(yǎng)卻很少。

事實上，冰淇淋并不是夏天唯一的選擇。我們可以選擇一些健康的水果。果實味道獨特，富含水分和營養(yǎng)。有些水果可以放在冰箱里冷凍起來吃，這比吃冰淇淋還愉快。今天給大家分享五種適合冷凍的水果。夏天吃貨們絕對不能錯過！

1. 草莓

夏季是草莓大量上市的季節(jié)。很多人看到都會忍不住買一些。紅紅的草莓吃在嘴里又酸又甜。它們不僅味道鮮美，而且還能刺激人們的食欲。不過唯一的缺點就是草莓皮比較嬌嫩。 “它儲存不好，每次買回來，沒吃完就開始腐爛，扔掉太可惜了，而且吃起來也不安全。其實，我們可以把買來的冷凍起來。”冷凍后的草莓不僅鎖住了水分，口感提升了一個臺階，入口冰涼，解暑解光，還延長了保質(zhì)期，所以可以說一舉多得。

2. 荔枝

一荔枝引三火。荔枝是熱性水果。吃太多會讓你生氣。然而，由于其香甜可口的味道，很少有人能抵擋這種美食的誘惑。事實上，如果我們吃荔枝，我們可以把它們冷凍起來。冷卻后，荔枝的熱量降低，口感提升，入口感覺比冰淇淋更愉悅。如果有喜歡的朋友可以過來嘗試一下。

3、楊梅

楊梅是夏季特有的水果。只能在當季的時候吃。雖不及時，但味道不錯。楊梅味甘酸，還具有生津止渴的功效。很多人都喜歡吃它。室溫下的楊梅味道不如冷凍的美味。冷凍后不僅能鎖住水分，還能改善口感。不過，請注意。楊梅在冷凍前必須浸泡在淡鹽水中，因為里面可能藏有果蠅。 ，肉眼是看不見的。

4.黃皮果?

黃皮果是廣東特有的水果。此果性熱，味酸甘，適合大多數(shù)人的胃口，有健胃消食的功效。民間有“餓了吃荔枝，飽了吃黃皮”的說法。由于夏季人們吃的食物過于復雜，不易消化，也可以多吃黃皮水果。

黃皮果最好的吃法是放在冰箱中冷凍室，凍軟。冷凍后的黃皮果入口冰涼，汁水十足。它不僅可以解暑，還可以消化食物。晚餐是個不錯的選擇。

5. 榴蓮

榴蓮被譽為“水果之王”。它的營養(yǎng)價值很高，但是它散發(fā)出一種特殊的氣味，讓很多人想吃卻又不敢吃。然而，冷凍榴蓮則不同。榴蓮經(jīng)過冷凍，可以減少氣味并鎖住水分。入口柔軟香甜，味道像奶酪。為喜愛榴蓮的人們提供了一種額外的吃榴蓮的方式。想吃又怕吃的朋友也可以嘗試一下。

夏天不要只吃冰淇淋。這五種水果冷凍后味道很好。如果你喜歡它們，就來嘗試一下吧。我相信你不會失望的。返回搜狐，查看更多

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