新學(xué)期美味便當(dāng)大揭秘
假期結(jié)束啦！ 新學(xué)期開始，是不是還在為孩子的午餐發(fā)愁呢？別擔(dān)心，今天就來揭秘幾款美味小學(xué)生便當(dāng)！?

1?? 雞蛋沙拉三明治
食材：吐司、雞蛋、黃瓜、玉米粒、火腿、沙拉醬。雞蛋煮熟后剁碎，加入黃瓜丁、火腿丁和玉米粒，擠上沙拉醬攪拌均勻。放在吐司上，對(duì)半切開，美味又營(yíng)養(yǎng)！

2?? 黃金土豆絲餅
食材：土豆、鹽、黑胡椒。土豆切細(xì)絲，加入鹽和黑胡椒調(diào)味。平底鍋煎至兩面金黃，外酥里嫩，土豆控的最愛！

3?? 菠菜滑蛋火腿卷
食材：卷餅、菠菜、雞蛋、鹽、火腿片、馬蘇里拉芝士。菠菜焯水后瀝干，雞蛋炒熟，和火腿片、芝士一起卷進(jìn)卷餅里，對(duì)半切開，口感豐富，美味滿分！

4?? 日式和牛煎蛋飯團(tuán)
食材：米飯、壽司醋、和牛片、洋蔥、雞蛋、生菜葉、生抽、白砂糖、紫菜、白芝麻。米飯加入壽司醋和白芝麻拌勻，雞蛋煎熟。和牛片炒至變色后加入生抽和白砂糖調(diào)味。把食材依次放在保鮮膜上包好，對(duì)半切開，日式風(fēng)味滿滿！

5?? 脆爽炸蝦厚蛋三明治
食材：生炸蝦胚、吐司、生菜、胡蘿卜、蛋黃醬、芝士片、雞蛋、鹽。雞蛋加鹽打成蛋液做成厚蛋餅，炸蝦胚炸熟。胡蘿卜切絲后和厚蛋餅、炸蝦、生菜葉及芝士片一起夾在吐司里對(duì)半切開即食美味又方便攜帶！

作者最近動(dòng)態(tài)

五臺(tái)山民宿拍照與朝拜之旅，驚喜不斷！ ...全文

日本簽證辦理指南：北京領(lǐng)區(qū)申請(qǐng)全攻略...全文

北京門頭溝徒步：三峰環(huán)線迷你版路線推薦 ...全文

上海市徐匯區(qū)虹梅路街道發(fā)展歷程與現(xiàn)狀 虹...全文

雍和宮：皇家寺廟的瑰寶與傳奇 雍和宮，這...全文

川西三大雪山，新手必看！ 川西的雪山路線...全文

成都冬天致郁？這些區(qū)讓你住得更舒服！ 成...全文

相關(guān)知識(shí)

高效減脂便當(dāng)大揭秘
湯達(dá)人美味口味大揭秘
揭秘方便面熱量大秘密！
減脂期也能吃！花生醬的美味吃法大揭秘
無(wú)糖食品大揭秘：健康美味新選擇
湯達(dá)人美味煮法大揭秘
孕期美甲大揭秘：安全又時(shí)尚的秘訣！
孕婦可享用的美味零食大揭秘
方便面熱量大揭秘
康師傅方便面熱量大揭秘！

網(wǎng)址: 新學(xué)期美味便當(dāng)大揭秘 http://www.u1s5d6.cn/newsview795513.html