【步驟圖】青椒西紅柿dú豆腐(貴陽家常系列)的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月25日 14:56
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貴陽家常系青椒西紅柿完美CP—青椒西紅柿系列 先說,菜譜里那個dú字,是貴陽做菜的一種說法,其實我覺得翻譯過來就是燜炒的意思,介于炒和燜之間…就是油炒的同時用炒出的蔬菜汁或者加少量的水再燜煮少少時間~反正常常用在豆腐啊~魚啊什么的上,為了讓菜更入味。 再來說說,青椒西紅柿這組搭配,我一直在想到底算不算貴陽特色呢~因為我們家做菜從小都很愛這樣…青椒西紅柿豆腐、青椒西紅柿玉米、青椒西紅柿茄子、青椒西紅柿蘿卜菜…超多的,還會用青椒西紅柿炒了之后做面條吃。后來發(fā)現(xiàn)貴陽外面的蒼蠅館子其實這種做法不算多,因為完全被更辣的宮爆系列、糟辣系列以及泡椒系列占領(lǐng)…But…對了…但是,身邊的好朋友家、同學(xué)家也都會常用這樣的做菜方式,就是西紅柿青椒搭配來著~所以,我覺得,這是真正的…家!常!味!?!èR?≦) 我準(zhǔn)備把我常吃的一系列都寫出來,除了身在異鄉(xiāng)的…思鄉(xiāng)情結(jié),不得不說,這對完美搭配CP組,真的很好吃…而且汁兒拌飯很好吃的噢!用料
青椒西紅柿dú豆腐(貴陽家常系列)的做法步驟
步驟 1
配料準(zhǔn)備好~豆腐切小正方體~西紅柿青椒切丁~蔥花蒜瓣(沫),備好
步驟 2
熱油下鍋放入蒜炒香加入西紅柿青椒開始炒~炒出西紅柿汁兒、炒香
步驟 3
放入焯水后撈起豆腐,焯水可以除去豆腥味~注意,不要馬上翻炒,否則豆腐會碎,一定注意!這時候利用西紅柿汁dú豆腐啦~
步驟 4
輕輕適量翻勻讓豆腐四面都被油和汁濃熟,輕輕翻炒一下,把豆腐弄到鍋的一邊,這時候下肉沫,將肉沫快速炒散然后和豆腐輕輕翻炒在一起,加兩勺開水燜煮一會兒。ps:以往炒菜一般大家都是先放肉沫炒出香味再繼續(xù),我們家都是這一步才放肉沫,爸爸說這樣肉沫不會老,吃起來不會“木。
步驟 5
差不多豆腐肉沫輕輕翻炒入味之后,加入醬油~
步驟 6
翻炒均勻,可以開始撒上蔥花~
步驟 7
起鍋!乘盤~搞定!
青椒西紅柿dú豆腐(貴陽家常系列)的小貼士
不加肉沫也是可以的~還有因為我家不吃味精,如果有喜歡的朋友加點味精雞精都可以的。
菜譜創(chuàng)建時間:2016-01-07 16:13:01
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