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冬天減脂必備！家門(mén)口的瑜伽館推薦♀?

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 18:59

冬天減脂必備！家門(mén)口的瑜伽館推薦♀?
冬天來(lái)了，肉肉也悄悄長(zhǎng)了幾斤。不過(guò)別擔(dān)心，我發(fā)現(xiàn)了一家超棒的瑜伽館，就在家門(mén)口，離漢中門(mén)地鐵站只有幾步路哦！?♀?

這家瑜伽館叫“蝴蝶社瑜伽普拉提”，名字就很有詩(shī)意吧？場(chǎng)館有400平米，四季恒溫，環(huán)境超級(jí)舒適，簡(jiǎn)直是冬日里的一塊寶地。而且，這里有多達(dá)四十種瑜伽種類(lèi)的小班課，還有一對(duì)一的私教課程，甚至還有專(zhuān)業(yè)的普拉提教室。休息區(qū)域也很干凈整潔，簡(jiǎn)直是個(gè)小天堂。

值得一提的是，這里的教練團(tuán)隊(duì)可是國(guó)家級(jí)賽事冠軍哦！他們從正確教學(xué)的角度出發(fā)，堅(jiān)持12年對(duì)零基礎(chǔ)瑜伽入門(mén)者的教學(xué)，真的是非常專(zhuān)業(yè)和用心。每次上課前，教練都會(huì)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)體測(cè)，發(fā)現(xiàn)損傷、糾正體態(tài)，最后才是深度減脂。

目前有個(gè)超值的優(yōu)惠活動(dòng)，88元就能體驗(yàn)到一對(duì)一私教課和幾節(jié)小班課，性價(jià)比超高！對(duì)于瑜伽小白來(lái)說(shuō)，這里的動(dòng)作指導(dǎo)也非常到位，感受到身心都放松了下來(lái)。安全練瑜伽和普拉提真的很重要。

相信堅(jiān)持一個(gè)冬天的練習(xí)，一定能修復(fù)調(diào)整好自己，最后深度減脂。

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