一根香蕉,一顆雞蛋,簡(jiǎn)單易做,外酥里香甜,實(shí)在是太美味了
嘿,寶媽寶爸們,你們是不是總在找那種既能讓小朋友吃得開(kāi)心,又能保證營(yíng)養(yǎng)均衡的小點(diǎn)心?來(lái)來(lái)來(lái),今天給你們安利一個(gè)絕對(duì)讓寶貝們欲罷不能的——自制香蕉派!保證讓家里的小吃貨們愛(ài)不釋手,吃得健康又滿(mǎn)足!
外皮金黃酥脆,輕輕一咬,咔嚓作響,內(nèi)里卻是香蕉獨(dú)有的香甜軟糯,還有那點(diǎn)點(diǎn)黑芝麻的點(diǎn)綴,這不僅僅是一款零食,它還能成為你家庭聚會(huì)上的小亮點(diǎn),讓小朋友們圍坐一圈,眼巴巴地等著新鮮出爐的香蕉派,那份期待和幸福感,簡(jiǎn)直無(wú)法用言語(yǔ)形容!
而且啊,這可不是外面那些添加劑滿(mǎn)滿(mǎn)的零食能比的。咱們這個(gè)香蕉派,每一口都是滿(mǎn)滿(mǎn)的健康與愛(ài)。特別是香蕉,富含膳食纖維和維生素B6,有助于消化,還能提升寶寶的心情哦!
簡(jiǎn)單到不行的食材清單:
原味手抓餅2張(現(xiàn)成的,省時(shí)省力)香蕉1根(選熟透的,更甜更軟)雞蛋1個(gè)(補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì))黑芝麻一小把(補(bǔ)鈣又提香)制作過(guò)程:
1.把香蕉剝皮,用小勺壓成泥,那軟糯的樣子,看著就讓人想嘗一口。
2.手抓餅稍微回溫變軟,別全解凍哦,不然不好操作。然后,給它來(lái)個(gè)十字切,變成四塊小餅皮。
3.每塊小餅皮上放上一勺香蕉泥,對(duì)折起來(lái),輕輕捏緊邊緣,就像包個(gè)小餃子一樣。
4.用叉子在邊緣壓出花邊,不僅美觀,還能讓餅皮更好地粘合。接著,刷上一層薄薄的蛋液,撒上黑芝麻,顏值瞬間飆升!
5.烤箱預(yù)熱到170度,把香蕉派放進(jìn)去,烤它個(gè)20分鐘。等啊等,滿(mǎn)屋子都是誘人的香味,時(shí)間一到,金黃酥脆的香蕉派就出爐啦!
看這色澤,聞這香氣,是不是已經(jīng)流口水了?趕緊動(dòng)手試試吧,保證你家的小朋友會(huì)吃得滿(mǎn)臉幸福,還要吵著明天再做!
別忘了點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦,讓更多家庭也能享受到這份簡(jiǎn)單又美好的小確幸!快來(lái)試試,讓愛(ài)與美味同行,讓這個(gè)冬天因?yàn)橄憬杜啥訙嘏鹈郏?/p>
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