松花蛋豆腐的制作方法
松花蛋豆腐的制作方法
1、材料:松花蛋3個(gè),豆腐3塊。輔料:青瓜半條,花生米、青、紅菜椒各少許。
2、調(diào)料:鹽,醋,香油。
3、松花蛋去殼切塊,放盤子的外圈。
4、青瓜切絲,放盤子中間。
5、煮開(kāi)半鍋水,放入豆腐塊,加入一匙鹽煮幾分鐘,撈出。
6、將豆腐鋪在黃瓜絲上,用刀切成小塊。
7、將青紅椒粒切碎后,放入油鍋內(nèi)炒香,裝入放了鹽、醋、香油的碗里調(diào)成汁,淋在豆腐上即可食用。
如何制作東北松花蛋
1、主要原料新鮮鴨蛋、白石灰、次茶、食鹽、面堿、黃丹粉、草木灰、黃土、稻殼。設(shè)備用具缸、盆等。
2、稱取次茶25克、食鹽100克、面堿165克,白石灰400克,黃丹粉10克、草木灰300克、黃土1500克、稻殼2500克。
3、先將1500克熱水倒入大缸里,把茶葉、食鹽、面堿、黃丹粉放入水缸中拌勻,再將篩過(guò)的白石灰、黃土、草木灰放入缸里,攪拌均勻成為料泥。
4、選購(gòu)新鮮無(wú)破痕的鴨蛋35個(gè),戴上膠皮手套,用配好的料泥逐個(gè)包泥,包均勻后放缸里,用塑料薄膜封嚴(yán),在室溫15℃~30℃條件下,貯30~40天即為成品。
經(jīng)常吃松花蛋皮蛋好不好
皮蛋這種食物少吃無(wú)妨,多吃卻對(duì)身體有不良影響。 因?yàn)槠さ笆峭高^(guò)混合純堿、石灰、鹽和氧化鉛,將鴨蛋包裹而腌制的,當(dāng)中含有鉛,所以如果經(jīng)常食用,有機(jī)會(huì)引起鉛中毒。 這會(huì)導(dǎo)致失眠、不能集中注意力、貧血、關(guān)節(jié)痛、思維緩慢、腦功能受影響等癥狀。此外,鉛更會(huì)取代鈣質(zhì),影響鈣的攝取,可能造成缺鈣。
松花蛋與雞蛋的膽固醇含量
每100克雞蛋中平均含有膽固醇585毫克,用雞蛋制作成的松花蛋每100克中含有膽固醇595毫克。
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),但也含有高膽固醇,所以一周內(nèi)不宜吃多于3個(gè)。蛋白含蛋白質(zhì),蛋黃高膽固醇,但也是營(yíng)養(yǎng)所在。 蛋白及蛋黃的蛋白質(zhì)分量各占一半,但蛋黃卻含有高膽固醇及脂肪,連蛋黃一起吃,便會(huì)增加膽固醇及脂肪的吸收。過(guò)量的膽固醇會(huì)積存在細(xì)胞壁中,令血管硬化,增加患心臟病的機(jī)會(huì)。因此,對(duì)于肥胖或膽固醇高的人士來(lái)說(shuō),吃蛋白較為健康。
松花蛋的制作原理
原理:
1、蛋白的主要化學(xué)成分是一種蛋白質(zhì),禽蛋長(zhǎng)時(shí)間放置,蛋白中的部分蛋白質(zhì)會(huì)分解成氨基酸。
2、氨基酸不僅和酸性物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),還可以與堿性物質(zhì)發(fā)生作用。
3、制作松花蛋時(shí),泥巴里加入一些堿性物質(zhì),如石灰、碳酸鉀、碳酸鈉等。它們會(huì)穿過(guò)蛋殼上的細(xì)孔,與氨基酸化合,生成氨基酸鹽。
4、氨基酸鹽不溶于蛋白,因此形成松花蛋。
制作方法:
1、雞蛋洗干凈待用。
2、將純堿和食鹽放入小瓷缸中,沖入開(kāi)水,待二者充分溶解后,再分批加入生石灰和柴草灰,當(dāng)生石灰全部化開(kāi)時(shí),料灰即配制完成。
3、把料灰均勻地涂在鮮蛋上。
4、存放大約兩個(gè)月時(shí)間,松花蛋即腌制完成。
5、將蛋殼剝?nèi)ゼ纯墒场?/p>
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