健康成長(zhǎng)作文

健康成長(zhǎng)作文四篇

在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文

根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。寫起作

文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是店鋪為大家整理的健康成長(zhǎng)作文4篇，歡迎

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健康成長(zhǎng)作文篇1

我翻開(kāi)健康成長(zhǎng)的第一章，映入眼簾的便是“強(qiáng)我體魄”四個(gè)大

字。是啊！即使有再高的地位、再多的榮譽(yù)、再好的名聲，沒(méi)有一個(gè)

強(qiáng)健的體魄給你作支撐，那這些名譽(yù)頭銜又有什么意義呢？有人做了

一個(gè)這樣的比喻：健康是“1”，其它的一切都是“1”后面的“0”。

如果“1”沒(méi)有了，那“0”還有用嗎？

健康是每個(gè)人乃至每個(gè)國(guó)家都不容忽視的問(wèn)題。生命在于運(yùn)動(dòng)，

我們班上有一些女生因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉太少，上體育課時(shí)，體育老師安排

的幾個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單、輕輕松松的任務(wù)都完成不了。我覺(jué)得我們青少年要

積極參加自己喜歡的體育活動(dòng)，好好鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

生長(zhǎng)在今天的我們是幸運(yùn)的，也是幸福的。我們是祖國(guó)未來(lái)的接

班人，如果不鍛煉出好體魄，怎能使我們的祖國(guó)走向世界前列、走向

繁榮富強(qiáng)呢？青少年時(shí)期是人生最瑰麗的時(shí)光，正是處于如詩(shī)如畫、

如夢(mèng)如幻的美好時(shí)期，我們要趁現(xiàn)在的人生黃金期為我們的人生漫漫

路打好身體基礎(chǔ)。

其實(shí)，在日常生活中多多鍛煉身體的好處是顯而易見(jiàn)的，它可以

使人頭腦清醒、思維敏捷，它能提高人體免疫力和供氧能力，可以提

高我們的肌肉的力量和耐力；而且在心情郁悶時(shí)出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就能有

效宣泄、釋放郁悶的心情，尤其是在遭受挫折后產(chǎn)生的沖動(dòng)能被壓抑

或轉(zhuǎn)移。

我們生在一個(gè)高科技社會(huì)，得到的東西是舊社會(huì)的人遙不可及的，

但我們所受到的壓力也是舊社會(huì)的人不敢想像的，現(xiàn)在有些家長(zhǎng)望子

成龍、望女成鳳的心情太過(guò)迫切，成天給我們壓力，剝奪我們的休息

時(shí)間，給我們報(bào)補(bǔ)習(xí)班，請(qǐng)家教，逼得好多青少年心煩、郁悶，有的

甚至選擇輕生：山西某中學(xué)一位年僅12歲女生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)，留下

一份遺書，自縊身亡。重慶某高中一位學(xué)生，她的父親和母親都在經(jīng)

營(yíng)公司，給她報(bào)了許多補(bǔ)習(xí)班，請(qǐng)了許多家教，她整天除了學(xué)習(xí)還是

學(xué)習(xí)，弄得她頭昏眼花。在一次考試中不幸“墜入深谷”，望女成鳳

的父親得知女兒名落孫山，不僅沒(méi)有安慰她，反而臭罵了她一頓?？?/p>

見(jiàn)父親的橫眉怒目，氣急敗壞的她沖進(jìn)房間，痛哭了一陣。第二天，

就投河自盡了，幸虧被好心人救起，不然一個(gè)好好的生命就從此消失

了。

健康成長(zhǎng)作文篇2

人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂(lè)的渡過(guò)自己有限

的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨

地的注意保持積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折

就喪失面對(duì)生活的信心。

像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來(lái)因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但

是她從來(lái)沒(méi)有放棄對(duì)生活的渴望，她自學(xué)成才，寫出了她的小說(shuō)《輪

椅上的夢(mèng)》。

奧斯托羅夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，

身體癱瘓。但是，他并沒(méi)有放棄自己對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的

毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過(guò)書中主人翁保

爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命

屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命是應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)的：當(dāng)他回首往事

的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥，這樣在臨

死的時(shí)候，他就能夠說(shuō)：我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界

上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)！”面對(duì)這些身雖殘心不殘，

以樂(lè)觀向上的精神，譜寫了向生命中作華麗樂(lè)章的勇敢的人們，我們

這些肢體健全的健康人有什么理由不關(guān)愛(ài)健康，不珍惜生命呢？

生命有頑強(qiáng)一面，常常百折不饒，但有時(shí)也很脆弱，需要精心的

呵護(hù)和珍愛(ài)。

不管在我們春風(fēng)得意的時(shí)候，還是遭遇挫折的時(shí)候，我們都要珍

愛(ài)自己的生命，珍愛(ài)自己的身體，珍愛(ài)自己的健康。

健康成長(zhǎng)作文篇3

健康是幸福生活的前提，身體健康是每個(gè)人的愿望，無(wú)恙，才會(huì)

歲月靜好。

疫情考驗(yàn)著我們，只能裹足在家。生命在于運(yùn)動(dòng)，為了保持身體

健康。在這段特殊的時(shí)期里，我決定制作一個(gè)“居家健身計(jì)劃”。計(jì)

劃堪稱完美，重要的是落實(shí)。為了顯示決心，我特地請(qǐng)老媽監(jiān)督我。

老媽高興地答應(yīng)了。

一日之計(jì)在于晨。疫情期間依然要早睡早起，可是清晨是最考驗(yàn)

意志的時(shí)候，我努力戰(zhàn)勝瞌睡蟲的襲擊，在早上六點(diǎn)十分就準(zhǔn)時(shí)起床。

早上頭腦是最清醒的，很快我就完成了當(dāng)天要背的一首詩(shī)。晨讀完畢，

開(kāi)啟傳說(shuō)中一分

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