老人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收不良，可能導(dǎo)致身體消瘦、貧血等健康問題，因此需要通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、治療疾病和服用藥物等方式積極應(yīng)對(duì)。

1. 調(diào)整飲食：老人若長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收不良，首先應(yīng)調(diào)整飲食，增加易消化、高蛋白和高熱量的食物攝入，如魚、肉、蛋和奶制品。同時(shí)，保持飲食均衡，多吃蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。

2. 增加運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效率。老人可以根據(jù)自身的身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，例如散步或太極拳等。

3. 治療疾?。喝绻先藸I(yíng)養(yǎng)吸收不良是由疾病引起的，如慢性胃腸道疾病或糖尿病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并針對(duì)具體病因進(jìn)行治療。

4. 服用藥物：對(duì)于一些嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)吸收不良情況，可能會(huì)建議使用一些藥物，如消化酶制劑或益生菌，以改善胃腸道功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

老人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收不良會(huì)對(duì)健康造成影響，因此應(yīng)引起重視，及時(shí)采取措施進(jìn)行調(diào)整和治療。若情況嚴(yán)重，建議盡快就醫(yī)，以獲得更好的治療和護(hù)理。

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