核心提示：按摩針灸美容穴位減肥，一般是通過(guò)刺激人體的特定穴位達(dá)到輔助減肥的效果，如天庭穴、風(fēng)池穴、大椎穴、足三里穴等，可以幫助促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加快新陳代謝，輔助減肥。

按摩針灸美容穴位減肥，一般是通過(guò)刺激人體的特定穴位達(dá)到輔助減肥的效果，如天庭穴、風(fēng)池穴、大椎穴、足三里穴等，可以幫助促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加快新陳代謝，輔助減肥。

1、天庭穴：在頭部，前發(fā)際正中直上一寸處，可以用于緩解頭痛、頭暈、目眩、鼻淵等病癥，對(duì)于緩解痘痘和頭暈等癥狀有一定的效果，可以通過(guò)按摩刺激天庭穴起到輔助減肥的效果;

2、風(fēng)池穴：在耳后胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷處，具有疏風(fēng)清熱、通利官竅的功效，可以緩解耳鳴、頭痛、失眠、高血壓等病癥，能夠起到一定的輔助減肥的效果;

3、大椎穴：位于后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中，可以緩解乏力、肩背酸痛等癥狀，按摩刺激大椎穴可以幫助加快身體的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到輔助減肥的效果;

4、足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴旁開(kāi)一橫指，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，具有燥化脾濕、健脾和胃的功效，按摩刺激足三里穴可以緩解脾胃虛弱、腹脹、腹瀉等癥狀，起到輔助減肥的效果。

除了按摩以上的特定穴位減肥外，還有三陰交穴、豐隆穴、太沖穴、水道穴、脾俞穴等穴位，都有輔助減肥的效果，如果人們身體肥胖比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院中醫(yī)科就診，完善望、聞、問(wèn)、切等檢查，在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥。

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