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心理健康教育教學(xué)設(shè)計設(shè)計理念心理健康是幸福人生的支柱。體育活動對改善心理狀態(tài)有良好的促進作用，學(xué)會通過體育活動來維護心理狀態(tài)，增進心理健康，是非常重要的。教材分析根據(jù)《體育與健康新課程標準》的內(nèi)容要求，在學(xué)習各項運動科目之前，應(yīng)對體育的作用進行講解，使學(xué)生們在今后的學(xué)習生活中，學(xué)會運用體育運動來增強自信，調(diào)整情緒，時刻保持良好的心理狀態(tài)。另外，教材還突出了采用調(diào)查問卷的形式了解學(xué)生的心理狀態(tài)，從而進一步根據(jù)學(xué)生實際情況，通過相應(yīng)的體育運動進行合理的心理輔導(dǎo)。學(xué)情分析在這個階段，更要充分了解每個學(xué)生的特點，針對學(xué)生之間存在的差異，因材施教。教學(xué)目標認知目標：樹立科學(xué)的健康觀，了解自信，自尊，以及情緒對健康的影響。技能目標：明確身體健康

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運動與心理健康教學(xué)目的:1.通過講授使學(xué)生了解心里健康的重要性。2.通過學(xué)習使學(xué)生了解運動與心理健康的關(guān)系。3.通過學(xué)習提高學(xué)生對體育課的興趣。教學(xué)重點:1.什么是心理健康？2.常見的心理健康的表現(xiàn)形式？（同學(xué)們發(fā)言）3.運動促進心理健康的方面及途徑。教學(xué)難點:運動怎樣促進心里健康？引言部分：以發(fā)生在學(xué)生自己身上的故事（距今幾天前的班級籃球賽，在賽場上發(fā)生的那場沖突為例）引發(fā)學(xué)生的思考，帶動他們走幾心理的課堂。提問：1.當時那種沖突為什么會發(fā)生？2.這種行為有沒有必要？總結(jié)：同學(xué)可以從為了班級榮譽出發(fā)，發(fā)表意見。但這種“沖動”的后果是非常嚴重的。（加以分析）使用教具：教室內(nèi)壞的桌椅，折斷的花草，黑板，粉筆進入主題：

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[教案] 《保持性心理健康》教學(xué)設(shè)計(內(nèi)蒙古縣級優(yōu)課).doc

【教學(xué)內(nèi)容】【教學(xué)目標】【教學(xué)時間】1課時?！窘虒W(xué)建議】3.注意體現(xiàn)教育的多樣性、個性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢利導(dǎo),不失時機地給予適度啟發(fā);輔以相關(guān)案例的討論,并加以必要點撥,讓學(xué)生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。4.重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生,介紹交往的方法和體會,引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動中去。同時,教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動他們的積極性,鼓勵他們一步步走出自我的限制,提升人際交往能力?！拘轮R點】

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[教案] 《保持性心理健康》教學(xué)設(shè)計(廣東省縣級優(yōu)課).doc

體育游戲課教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想二、學(xué)情分析三、教學(xué)目標1.知識技能：學(xué)生了解本課游戲及體育游戲的魅力。2.身心健康：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力和跑的能力，在游戲中體驗成功的喜悅，增強自信心，感受體育游戲帶來的快樂。3.社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德與合作精神。四、教學(xué)內(nèi)容及流程1.快樂健康操2.熱身操3.老師說4.猜拳速跑5.猜拳王6.放松操體育游戲班級：高二（10）班人數(shù)：54人，男32人，女22人日期：2018年5月26日老師：李雄文教學(xué)目標1.知識技能：學(xué)生了解本課游戲及體育游戲的魅力。2.身心健康：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力和跑的能力，在游戲中體驗成功的喜悅，增強自信心，感受體育游戲帶來的快樂。3.社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德與合作精神。教學(xué)

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運動與心理健康魯俊俠12月21日2014—15賽季CBA常規(guī)賽四川主場對陣天津這種行為有沒有必要？這種沖突為什么會發(fā)生？健康：健康不僅僅是沒有疾病，而且是身體上，心理上和社會上都處于良好的理想狀態(tài)?！?lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）一心理健康的定義心理健康：個體心理在本身及環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)，所能達到的良好功能狀態(tài)。（1）沒有器質(zhì)性或功能性異常（健全人）（2）沒有主觀不適的感覺。（主觀及自我的感覺）（3）沒有社會公認的不健康行為。健康：二青少年面臨的主要心理失調(diào)形式：1焦慮表現(xiàn)：情緒緊張，心煩意亂，坐臥不安，憂慮重重，常感到胃腸不適，頭痛等癥狀。2抑郁

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心理健康教育凌霄體育活動與心理健康同學(xué)們，什么是真正的健康？提到“健康”，很多同學(xué)便會脫口而出：“身體沒病就是健康唄?！逼鋵嵾@種理解是不全面的，真正的健康是指在身體、心理和社會適應(yīng)各方面的都處于良好的狀態(tài)。健康至少包括三個方面的內(nèi)容：身體(生理)健康心理健康社會適應(yīng)能力良好。身體健康也是你心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)伊朗的老壽星阿巴斯·哈薩（156歲）長壽的秘訣:“我有快樂的性格”提問：大家想知道為什么快樂的性格能長壽？一、心理健康有助于你的身體健康

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教學(xué)反思本節(jié)課準備比較充分，教學(xué)過程流暢，能很好提高學(xué)生的學(xué)習興趣，特別是女同學(xué)，使他們很好融入到游戲中去。首先，快樂健康操和熱身操利用音樂伴奏，讓學(xué)生跟著音樂的節(jié)拍做動作，學(xué)生很快激情澎湃，融入到熱身運動中來，整個身體進入學(xué)習狀態(tài)，為學(xué)習下面游戲做好準備。其次，游戲《老師說》讓學(xué)生跟著老師的口令來做，使學(xué)生養(yǎng)成令行禁止的習慣，特別是聽從師長的引導(dǎo)及教誨的好習慣。在輸?shù)羰掷锏呐坪笕蓮堫I(lǐng)牌的時候要付出代價。游戲《猜拳速跑》利用學(xué)生喜歡“賭”的心里，讓學(xué)生喜歡上這個游戲，目的是讓學(xué)生在猜拳的時候能夠跑起來，起到跑動的作用。游戲《猜拳王》讓學(xué)生懂得什么叫雙淘汰比賽，以及在最后的兩位學(xué)生猜拳中模擬美國大選，支持誰就選誰，但最后要為自己的行

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體育與心理健康健康的定義健康不僅指身體健康，還包括心理健康聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的定義：健康不僅僅是沒有疾病，而是身體上，心理上和社會上都處于良好的理想狀態(tài)，包括以下幾點：1.沒有器質(zhì)性或功能性異常；2.沒有主觀不適的感覺；3.沒有社會公認的不健康行為。什么是心理健康心理健康是指個體心理在本身及環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)，所能達到的良好功能狀態(tài)。也就是說，個體心理具有平穩(wěn)的，良好的狀態(tài)，對自然環(huán)境，社會環(huán)境及自身內(nèi)環(huán)境有良好的適應(yīng)性，并具有最好的功能狀態(tài)。美國學(xué)者提出的心理健康標準：1.充分適應(yīng)力；2.充分了解自己并對自己的能力做適當?shù)脑u估；3.生活的目標能切合實際；4.與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸；5.能保持人格的完整與和諧；7.能適應(yīng)良好的人際關(guān)系；8.適當?shù)那?/p>

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課后作業(yè)在你學(xué)習、生活實踐中，心理上有無不適應(yīng)的感覺，你是如何處理的？在你學(xué)習、生活實踐中，有哪些心理挫折？你準備如何克服？

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體育與心理健康教學(xué)設(shè)計授課內(nèi)容體育與心理健康本課教學(xué)內(nèi)容分析依據(jù)標準本課教學(xué)目標什么是健康體育對心理健康的作用學(xué)生學(xué)情分析教學(xué)重點和難點體育對促進心理健康的作用媒體類型

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