首頁(yè) 資訊 這是孩子最愛的早餐餅,外酥里軟香甜可口,營(yíng)養(yǎng)健康吃不膩

這是孩子最愛的早餐餅,外酥里軟香甜可口,營(yíng)養(yǎng)健康吃不膩

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月28日 05:43

這是孩子最喜歡的早餐蛋糕。外皮酥脆,內(nèi)軟香甜可口。它既營(yíng)養(yǎng)又健康。

今天的計(jì)劃是早上,早餐已經(jīng)成為我們一日三餐中最重要的一餐,所以早餐不僅要吃飽,還要有營(yíng)養(yǎng)。我的孩子很挑食,尤其是早上剛起床的時(shí)候。孩子的胃口不是很好,所以我也花了很多時(shí)間努力為孩子準(zhǔn)備早餐。

比起各種蔬菜,我家孩子更喜歡甜甜多汁、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,尤其是香蕉,軟軟香甜可口,孩子很喜歡吃,所以我就用香蕉做了這個(gè)香蕉餅。這款軟香蕉蛋糕使用了香蕉和雞蛋,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)生長(zhǎng),保護(hù)大腦。孩子常吃,自然長(zhǎng)得更快,更聰明。自從學(xué)會(huì)了這款香蕉軟糕,孩子們每隔三兩天就要吃一次。外脆里軟,香甜可口,營(yíng)養(yǎng)健康,百吃不厭。

【香蕉軟糕】

第一步:將香蕉去皮切塊,放入碗中用香蕉泥用勺子搗碎。

第二步:將雞蛋打入碗中打勻至蛋液,繼續(xù)倒入適量牛奶攪拌均勻。

第三步:接下來倒入搗碎的香蕉泥,繼續(xù)倒入適量面粉,攪拌均勻成面團(tuán)。

第四步:平底鍋燒熱,刷一層食用油,倒入一些面團(tuán),壓扁成小餅。

第五步:將面團(tuán)餅干烘烤至兩面金黃,然后取出食用。

烹飪技巧:

1、如果家里沒有牛奶,也可以用水代替,或者做一些奶粉代替牛奶。

2、如果小朋友不愛吃油,可以用防滑的平底鍋,這樣就不用刷油了,不會(huì)有粘鍋的現(xiàn)象。

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