紅豆湯的6種美味做法,女生必備
紅豆湯的6種美味做法,女生必備!
紅豆湯真的是女生的好伙伴,養(yǎng)氣血效果杠杠的!今天給大家分享6款超棒的紅豆甜湯,趕緊試試吧!
1?? 紅豆紅棗湯
提前一晚泡好紅豆和紅棗。
大火煮40分鐘,再放兩塊冰糖煮融化。
2?? 紅豆蓮子湯
紅豆和蓮子提前浸泡一晚。
沖洗干凈后,加入熟薏米和冰糖。
倒入2倍清水,按煮粥模式煮。
3?? 黑米紅豆湯
黑米、紅豆和花生提前浸泡。
薏米炒熟后泡2小時(shí),再煮半小時(shí)。
加2倍清水,按煮粥模式,最后倒入山藥煮。
4?? 紅豆花生湯
紅豆和花生提前浸泡一晚。
加入2塊紅糖煮融化,再倒入2倍清水煮粥模式。
5?? 紅豆西米糯米湯
紅豆、西米和糯米提前浸泡。
按煮粥模式煮半小時(shí)后,放適量冰糖煮融化。
再煮半小時(shí)后放紅棗煮。
6?? 紅豆糯米丸子湯
紅豆和花生提前浸泡一晚。
糯米粉溫水揉團(tuán),搓成小圓子。
水開后下鍋煮5分鐘,撈出倒入紅豆湯里煮開。
最后挖一勺酒釀煮,放入紅糖煮融化。
這些紅豆湯不僅美味,還能養(yǎng)氣血,女生們一定要試試哦!
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