結(jié)果分析：

　　0-10分

　　精神壓力程度低但可能顯示生活缺乏刺激，比較簡(jiǎn)單沉悶，個(gè)人做事的動(dòng)力不高。

　　11-15分

　　精神壓力程度中等，雖然某些時(shí)侯感到壓力較大，仍可應(yīng)付。

　　16分或以上

　　精神壓力偏高，應(yīng)反省一下壓力來(lái)源和尋求解決辦法?

　　上述的測(cè)試主要是引發(fā)大家對(duì)精神健康的關(guān)注，若發(fā)現(xiàn)分?jǐn)?shù)不理想或不切合你的狀況，請(qǐng)不必介懷。

（實(shí)習(xí)編輯：李曼菁）

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