在越來越環(huán)保的今天，花草茶讓人們有一種享受大自然的感覺，崇尚健康而又生活緊湊的人，喜歡在辦公室泡上一壺有大自然清香的花茶，其實(shí)只要你學(xué)會搭配，不僅可以養(yǎng)顏，還能讓喝出纖瘦好身材，一塊來看看專家建議大家怎么來喝減肥花草茶：

馬鞭草+檸檬草+迷迭香

據(jù)說這款花茶是不少香港明星用作keep fit的一道花草茶方，馬鞭草和檸檬草有降脂、利尿、凈化腸道等功能，有利于瘦下半身，而迷迭香則能幫助消化去脹氣，減輕腹痛和頭痛，深受上班久坐的MM和有啤酒肚的男士喜愛。

桂花+菩提子花

桂花性溫味辛，具有清香提神、舒肝理氣、醒脾開胃的功效;菩提子花富含維他命C，鎮(zhèn)定凝神安眠，能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素，改善便秘的情況，從而達(dá)到減肥瘦身。

玫瑰果+洋甘菊+山楂

匯集了眾多花果的精華，可以潤澤膚色，香體養(yǎng)顏。玫瑰有著理氣養(yǎng)肝、消除疲勞的功效;洋甘菊和山楂有純凈體質(zhì)、活化循環(huán)的功效。這款茶非常適合夏天飲用。

如今喝花茶人都喜歡來個混搭，把不同的花草茶搭配在一起泡制。雖然花草茶混搭其功效更多，不過專家建議混搭花草茶最好不要超過三種。

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