自制養(yǎng)樂多,簡單又美味的DIY飲品
自制養(yǎng)樂多,簡單又美味的DIY飲品
最近學會了如何將酸奶乳清分離,感覺自己像是掌握了新技能!每次做酸奶的時候,都會忍不住先做個分離,那種濃稠的口感,真的是讓人欲罷不能~
分離后的酸奶變得特別濃稠,口感有點像奶酪,特別醇厚。而過濾出來的乳清則是酸甜絲滑,直接喝也很好喝哦!聽說它對消化系統(tǒng)還有好處呢~
不過,有些人可能不太習慣這種口味或者口感。沒關系,可以加點蜂蜜、檸檬汁或者冰塊,調一杯清爽的飲品,瞬間就有養(yǎng)樂多的味道啦!
所需食材
益生菌爆珠(可選)
冰塊
檸檬片
檸檬汁
蜂蜜
酸奶乳清
制作步驟
在杯子里加入適量的益生菌爆珠(如果喜歡的話)
加滿冰塊,再插入兩片檸檬
加入少量蜂蜜和檸檬汁
倒入滿滿的酸奶乳清
最后可以裝飾一下薄荷(可選)
就是這么簡單!快試試吧,保證你會愛上這款自制養(yǎng)樂多!
作者最近動態(tài)
柳木菜板:廚房里的自然美學 想要在廚房...全文
骨導助聽器的潛在缺點 1?? 振動觸...全文
收縮毛孔的秘密武器,你知道嗎? 有沒有小...全文
建寧蓮子:貢蓮中的極品選擇 ...全文
痛經緩解秘籍:這些方法真的有效! 堅持了...全文
惠普117w激光打印機:家庭打印新選擇 ...全文
醪糟大賞!嘗過都說好喝 冬天里,女孩子...全文
相關知識
手工DIY,簡單易學,親手制作,健康美味,享受生活(手工DIY)
自制希臘酸奶,簡單又健康的美味選擇
自制希臘酸奶:簡單又美味的減脂小零食
孕期自制健康飲料,簡單又美味
自制古法酸梅湯,健康又美味的傳統(tǒng)飲品
3款自制健康飲品,簡單又美味
自制牛奶咖啡凍,簡單又美味的夏日飲品
低熱量咖啡椰奶凍,簡單又美味的自制飲品
DIY米線,健康營養(yǎng)又美味(15個步驟教你成功制作美味健康的米線)
水果酸奶,DIY酸奶制作過程簡單,健康美味
網址: 自制養(yǎng)樂多,簡單又美味的DIY飲品 http://www.u1s5d6.cn/newsview878097.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828