秦楚網(wǎng)訊（十堰晚報(bào)）記者 張貞林 報(bào)道：躺在床上，明明很想睡覺，但大腦異常活躍，就是睡不著；半夜醒了，再也睡不著，翻來覆去數(shù)羊也不管用……對于失眠者來說，晚上能夠擁有一個(gè)好的睡眠，是一件非常奢侈的事。

3月21日是世界睡眠日，記者從市中醫(yī)醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心了解到，作為我市首家中醫(yī)治療各類睡眠障礙的特色?？疲浞诌\(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典理論及方法，發(fā)揮“因人、因時(shí)、因地”治宜的優(yōu)勢，讓患者睡得好、睡得香、心情好。

中醫(yī)辨證施治 改善患者睡眠質(zhì)量

“醫(yī)生，我最近失眠的情況越來越嚴(yán)重了，好不容易睡著了，稍有響聲就被驚醒。我不想過度依賴藥物治療，有什么其他的辦法能幫幫我嗎？”近日，市民劉女士來到市中醫(yī)醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心，找到該中心副主任、副主任醫(yī)師程輝求助。

原來，劉女士的睡眠質(zhì)量本就不好，即使感覺困意很濃，但一上床，腦子里就像過電影一樣，根本無法入睡。3年前，劉女士生完二孩后，“一覺睡到天亮”更成了奢望。

劉女士漸漸出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢易醒、稍有響聲就驚醒的癥狀，導(dǎo)致她白天人很疲倦、乏力，嚴(yán)重時(shí)伴有心慌氣短、月經(jīng)量少等情況。

了解完劉女士的情況，程輝對她進(jìn)行了中醫(yī)診斷，發(fā)現(xiàn)她存在舌質(zhì)淡、苔薄白、脈沉細(xì)等癥狀，診斷為失眠癥。

程輝對劉女士進(jìn)行中醫(yī)辨證施治，心脾兩虛、血不養(yǎng)心，予以健脾養(yǎng)心、安神定志的中藥湯劑口服，并配合針灸、耳穴貼壓、中醫(yī)定向透藥、中藥穴位貼敷等治療。

劉女士進(jìn)行了第一次治療，治療當(dāng)晚，她覺得睡眠質(zhì)量有所改善，第二天起床后，精神狀態(tài)也比之前有所好轉(zhuǎn)。

經(jīng)過14天的治療，劉女士的睡眠質(zhì)量明顯得到改善，食欲也增強(qiáng)了，心慌氣短等癥狀基本消失。白天越來越有精神，劉女士的臉上露出了久違的笑容。為了鞏固效果，程輝又對劉女士予以醫(yī)院專門研發(fā)的安神膏治療。

“我現(xiàn)在每天晚上能睡六七個(gè)小時(shí)，頭也不疼了，身上也有勁了！”劉女士豎起大拇指夸贊。

多種中醫(yī)適宜技術(shù) 有效治療睡眠障礙

“臨床常見的失眠癥狀有三種：一種是入睡困難，另外兩種分別是睡后易醒，以及某個(gè)時(shí)間點(diǎn)醒了就睡不著了?！背梯x說，對于入睡困難的患者，主要是因?yàn)榇竽X一直處于興奮狀態(tài)，總是在回想白天發(fā)生的事情，身體還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燥發(fā)熱、出汗多的情況。一般是陽氣旺盛所致，在治療中，他會(huì)通過中藥或針灸、放血等中醫(yī)療法清熱泄火，讓患者的精神狀態(tài)不再亢奮，睡意自然而至。

3個(gè)月前，程輝接診了一名25歲的小伙，他自述晚上上床后需要2-3小時(shí)才能睡著，還有睡眠淺、多夢等癥狀，嚴(yán)重時(shí)整晚無法入睡，這讓小伙很苦惱。由于每晚只能睡2-3小時(shí)，小伙逐漸出現(xiàn)心煩、急躁易怒等。

程輝檢查發(fā)現(xiàn)他存在舌質(zhì)紅、苔黃厚、脈弦滑等癥狀，診斷為失眠癥。程輝對小伙予以中醫(yī)湯劑清肝瀉火、寧心安神治療，并進(jìn)行針灸、耳穴貼壓、刺絡(luò)放血等治療。一周后，小伙夜間能睡6-7小時(shí)，心煩焦慮癥狀明顯減輕。繼續(xù)堅(jiān)持治療一周，小伙上述癥狀基本消失。

經(jīng)過多年發(fā)展，市中醫(yī)醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心形成了以“中醫(yī)藥為主、中西醫(yī)結(jié)合”的綜合治療方法，從審癥求因、治病求本的角度治療各類睡眠障礙，采用綠色天然中藥辯證施治，臨床上采用湯劑、膏劑、散劑等多種中藥形式內(nèi)服外用，并開展針灸、耳穴壓貼、穴位貼敷、中醫(yī)定向透藥、中藥足浴、穴位按摩、穴位埋線、子午流注開穴治療等多種中醫(yī)適宜技術(shù)。

此外，該中心經(jīng)過多年實(shí)踐及總結(jié)，還研發(fā)出養(yǎng)心安神膏、養(yǎng)陰安神膏、大七膠囊、眠安合劑、舒暢飲、定驚丸及解郁丸等多種中藥制劑，這些制劑從病因出發(fā)，養(yǎng)陰補(bǔ)血、祛痰化瘀、安神補(bǔ)腦、扶正祛邪、平衡陰陽，達(dá)到標(biāo)本兼治、長治久安的目的。

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