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青梅真的可以減肥嗎

青梅真的可以減肥嗎

匿名用戶

47 次瀏覽2016.07.25 提問

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Dony

2016.10.26 回答

青梅會(huì)刺激胃酸分泌 加重腸胃蠕動(dòng)感 加快消化 有饑餓感 所以減肥不要吃酸的東西哦 要吃熱量低但是消化慢的東西 例如粥 只有60卡熱量 胡蘿卜34卡 冬瓜12卡 水果的話梨只有49卡 蘋果62卡 一斤脂肪身體要吸收2800卡才會(huì)張一斤肉哦

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匿名用戶

2016.09.22 回答

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匿名用戶

2016.08.24 回答

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1

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隨心所遇。

2016.07.25 回答

聽說可以，不過只要是減肥藥都對(duì)身體不怎么好，建議要減肥的話就進(jìn)行科學(xué)減肥

5

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