《體育與健康課》原地跳起單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計

發(fā)布：李建軍時間：2011/9/2021:10:16來源：寧夏教研網(wǎng)點擊：510討論：0

《體育與健康課》原地跳起單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計

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單位：石嘴山市第一中學(xué)???任課教師：李建軍???水平五?學(xué)生人數(shù)：50人

一、指導(dǎo)思想

堅持以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生身心健康發(fā)展為目標，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在輕松活潑的學(xué)習(xí)氛圍中，掌握籃球技術(shù)的一些基本動作要領(lǐng)。發(fā)揮學(xué)生豐富的想象力、創(chuàng)造力，發(fā)展學(xué)生的個性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、參與和合作意識，使每位學(xué)生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅，保障學(xué)生身體機能和運動能力得到智謀的鍛煉和提高，為學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣與意識奠定堅實的基礎(chǔ)。

二、教材分析

原在跳起肩上投籃技術(shù)是籃球投籃技術(shù)中最常用最有效的得分技術(shù)，通過對原地跳起肩上投籃的學(xué)習(xí)，使學(xué)生身體的各組織器官得到充分的鍛煉；促進學(xué)生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展；提高其力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)。對培養(yǎng)學(xué)生積極進取、機智、靈活、勇敢的部分意識和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值和意義。

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生，籃球是他們比較喜愛的一項運動，有些學(xué)生自學(xué)跳起肩上投籃技術(shù)，動作不規(guī)范，怕學(xué)生形成錯誤動作，定型后很難改正，所以有必要對學(xué)生進行原地跳起肩上投籃技術(shù)教學(xué)。

四、教學(xué)方法

本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生的情況采用了分層次教學(xué)，循序漸進、由淺入深、由易到難，在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計劃的進行練習(xí)，充分挖掘每一個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

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教材內(nèi)容

原地跳起單手肩上投籃（新授）

教學(xué)目標

1.認知目標：學(xué)生能明確跳投的方法和特點，建立正確的動作概念，基本掌握跳投動作技術(shù)。

技能目標：75%以上的學(xué)生能上下肢協(xié)調(diào)完成原地跳投動作，25%以上的學(xué)生能熟練的完成動作并有良好的動作節(jié)奏；發(fā)展力量、靈敏等素質(zhì)。

情感目標：學(xué)生在自主學(xué)練過程中能積極主動參與活動，做到互幫互學(xué)，培養(yǎng)合作意識和團隊精神。

教學(xué)重點：正確的出手動作（抬肘、伸臂、屈腕撥球）

教學(xué)難點：快速協(xié)調(diào)的起跳及出手時機的把握

教學(xué)過程

教學(xué)內(nèi)容

學(xué)生活動

教師活動

組織形式

教育內(nèi)容

激趣熱身

9分

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溫習(xí)舊知識

5分

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接受新知識

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18分

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愉悅身心

8分

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放松恢復(fù)

5分

課堂常規(guī)

籃球游戲

1．爭球追拍

要求：運用急停急起，變速變相等移動技術(shù)

2.運球追拍

要求：視野開闊，運用急停急起變相等運球

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原地單手肩上投籃

要求：蹬伸屈撥要柔和

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原地起跳單手肩上投籃

1.動作要領(lǐng)：起跳舉球要同時，空中平衡須保持。伸臂撥球最高點，落地緩沖要牢記。

2.教學(xué)重點：正確的出手動作

3.難點：快速協(xié)調(diào)的起跳及出手時機的把握

4.學(xué)習(xí)區(qū)域及內(nèi)容

A區(qū)：

學(xué)習(xí)預(yù)備動作①－③

B區(qū)：學(xué)習(xí)起跳與落地動作④－⑤

C區(qū)：學(xué)習(xí)空中出手動作⑥－⑧

D區(qū)：完整提高練習(xí)⑨－⑩

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游戲：

合作跑（兩人綁腿跑）

要求：各隊積極主動，團結(jié)合作

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集合放松

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小結(jié)下課

1.聽哨音集合，明確本課學(xué)習(xí)任務(wù)

明確游戲方法，積極思考如何保護球？

運用移動技術(shù)，積極參與游戲

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明確游戲方法，積極思考：如何在保護好球的同時拍擊對方的球？

運用運球技術(shù)，積極練習(xí)

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1.思考，如何提高原地單手肩上投籃的命中率？

2．積極進行反復(fù)投籃練習(xí)

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1.觀看掛圖，分小組討論自學(xué)，模仿多次練習(xí)，兩人一組，師生共同總結(jié)要點。

觀看教師示范，明確動作要領(lǐng)????????2.選擇相應(yīng)學(xué)習(xí)層次

①???練習(xí)持球的基本站立姿勢

②???學(xué)會起跳前的預(yù)備下蹲5次

③???練習(xí)原地雙手舉球至額旁動作8次

④???起跳舉球能在一拍內(nèi)完成8次

⑤???起跳后能用前腳掌著地并屈膝下緩沖6次

⑥???跳到最高點時投籃手臂能穩(wěn)定的并能做出提肘動作6次

⑦???跳到最高點時可以作出提肘伸臂屈腕撥球動作6次

⑧???兩人一組，相距一定距離做跳投練習(xí)10次

⑨???在籃下做跳投練習(xí)

⑩???提高學(xué)習(xí)，試做運球急停跳投

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聽哨音集合

聽老師講解游戲方法與規(guī)則

分成四隊，男女各兩隊位于中線

聽哨音比賽

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學(xué)生聽音樂打《太極拳》放松

學(xué)生參與評價

布置課外作業(yè)

歸還器材

1鳴哨集合

2宣布課的內(nèi)容和要求

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講解游戲方法與要求

鼓勵表現(xiàn)好的學(xué)生，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情

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參與游戲活動

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教師強調(diào)動作要點

巡回指導(dǎo)檢查學(xué)生練習(xí)

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出示掛圖，組織學(xué)生分組自學(xué)，提示學(xué)生模仿練習(xí)，師生共同總結(jié)動作要領(lǐng)，教師講解示范展示正確動作

安排四個小組長分別負責(zé)組織四個區(qū)的學(xué)習(xí)和練習(xí)

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