核心提示：情緒極易激動屬于不正常的表現，需要關注是否伴隨其他癥狀。這種情況可能與遺傳、環(huán)境壓力、生活事件等因素有關，這些因素可能導致個體對刺激的反應增強，從而出現情緒極易激動的現象。建議進行心理咨詢以評估是否存

情緒極易激動屬于不正常的表現，需要關注是否伴隨其他癥狀。

這種情況可能與遺傳、環(huán)境壓力、生活事件等因素有關，這些因素可能導致個體對刺激的反應增強，從而出現情緒極易激動的現象。建議進行心理咨詢以評估是否存在情緒調節(jié)障礙或其他潛在的心理健康問題。

此外，過度的壓力或某些心理疾病也可能導致情緒控制能力下降，表現為易怒或沖動行為。

在日常生活中，人們可以通過練習冥想、深呼吸等技巧來提高情緒管理能力，并且家人和朋友應給予患者足夠的理解和支持，幫助其應對情緒波動。

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