得了腰椎間盤突出癥以后，經(jīng)常有醫(yī)生建議患者臥床休息；臥床休息也一直被認為是腰椎間盤突出癥保守治療的重要方式之一。但是，臥床休息真的能治療腰椎間盤突出癥嗎？

國際權(quán)威雜志《SPINE》發(fā)布的《臥床60天腰椎間盤不完全恢復(fù)的兩年隨訪》中根據(jù)對24名男性絕對的60天臥床（頭低腳高位）治療后進行追訪，結(jié)果顯示與臥床前相比,臥床后椎間盤體積、高度和椎間隙高度在180天和720天均有增加。椎間盤信號與基線水平相比,在180天時增加,之后開始下降。

我們不難得出結(jié)論：雖然臥床休息對椎間盤修復(fù)有利，但是卻很難使椎間盤完全修復(fù)，并且需要較長的時間。

事實上，不止是《SPINE》發(fā)布了相關(guān)文章，國內(nèi)對于臥床休息在腰椎間盤突出癥治療中的作用也進行了相關(guān)研究。

由中華醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)分會脊柱外科學(xué)組和中華醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)分會骨科康復(fù)學(xué)組聯(lián)合編寫發(fā)布于中華骨科雜志2020年4月第40卷第8期的《腰椎間盤突出癥診療指南》中明確指出，與正常的日?；顒酉啾扰P床休息并不能降低患者的疼痛程度及促進患者功能恢復(fù)。

因此，希望腰椎間盤突出癥患者能夠正確認識臥床休息的作用，不盲目迷信。

臥床休息雖然不能治療腰椎間盤突出癥，但是醫(yī)生卻建議腰椎間盤突出癥急性發(fā)作期適當(dāng)?shù)嘏P床。

同時需要注意：醫(yī)生雖然建議適當(dāng)?shù)嘏P床，但不主張長期臥床。

腰椎間盤突出癥患者應(yīng)該盡量縮短臥床時間，在疼痛緩解后應(yīng)該可佩帶腰圍進行適當(dāng)?shù)摹⒂幸?guī)律的日?；顒?。同時需注意日常活動姿勢，避免扭轉(zhuǎn)、屈曲及過量負重。

相關(guān)知識

腰椎間盤突出一定要睡硬床嗎
倒著走能治腰椎間盤突出癥？真相竟是這樣......
腰椎間盤突出癥的康復(fù)指導(dǎo)
電療可以治腰椎間盤突出嗎
爬行訓(xùn)練可以治療腰椎間盤突出嗎
施杞論治腰椎間盤突出癥的經(jīng)驗
活血化瘀法治療急性腰椎間盤突出癥療效觀察
腰椎間盤突出可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎
腰椎盤突出康復(fù)運動
腰椎間盤出突出可以練瑜伽嗎?

網(wǎng)址: 臥床休息真的能治療腰椎間盤突出癥嗎？ http://www.u1s5d6.cn/newsview910921.html