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我是個(gè)男生胸部很肥胖有什么好方法減下去？請(qǐng)您盡可能...

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月30日 04:49

我是個(gè)男生胸部很肥胖有什么好方法減下去？請(qǐng)您盡可能...

性別：女

年齡：61歲

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

我是個(gè)男生胸部很肥胖有什么好方法減下去？請(qǐng)您盡可能詳細(xì)的描述您的發(fā)病時(shí)間、主要癥狀，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的描述給予詳細(xì)的回復(fù)。

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問題分析：你好，這種情況首先要注意飲食，少吃那些炸雞、燒烤類膳食，
因?yàn)檫@些膳食往往有不利健康的添加劑，還有油膩、辛辣、酒類都要少吃。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)身體，可以很好的讓你身體塑型，尤其是運(yùn)動(dòng)器材，讓你的胸部脂肪消耗，肌肉結(jié)實(shí)，有一個(gè)完美的體魄。

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