現(xiàn)在的社會(huì)是一個(gè)交往的社會(huì)，每個(gè)人在自己的工作環(huán)境，或者生活圈都有自己的朋友。那么在與朋友聚會(huì)，或者是社交的時(shí)候有一些尷尬的情況發(fā)生，比如說(shuō)頭皮掉的滿衣服上，這是多么有損形象的一件事情呀！在生活中，也有很多人為有這樣的頭皮屑煩惱，都想用各種各樣的方法來(lái)改善，可是效果都不一定好。也許是因?yàn)槟阌玫姆椒ú粔蚝貌坏卯?dāng)，所以要想讓頭皮健康，減少頭皮屑利用正確的方法還是很重要的。接下來(lái)小編就為大家介紹八個(gè)小妙招幫您解決頭皮屑的問(wèn)題，從此讓你更加的自信！

NO.1 不要洗得太過(guò)度

洗發(fā)時(shí)如果洗得太多度，會(huì)加速頭皮干燥，反而使皮脂分泌增加?！　O.2 要按摩頭皮

無(wú)論洗發(fā)還是日常，都要用指腹溫柔按摩頭皮，或者可以用綠檀木梳梳頭，促進(jìn)血液循環(huán)。

NO.3 使用適合的洗發(fā)精

避免使用加入石油系合成界面活性劑或酸化防腐劑等會(huì)傷害頭皮的洗發(fā)露。可以選擇天然氨基酸系洗發(fā)露，或者也可以使用刺激性小的去屑藥用洗發(fā)露。

NO.4 清理掉洗發(fā)露的殘留

洗發(fā)時(shí)要充分洗掉頭皮上的洗發(fā)露殘留。沖洗干凈十分重要。

NO.5 降低壓力

日常壓力大也會(huì)使皮脂增加，致使頭皮增加。

NO.6 戒煙

香煙會(huì)引起荷爾蒙平衡失調(diào)，促進(jìn)血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，令頭皮屑增多。

NO.7 保證正常起居

缺乏睡眠和偏食都會(huì)是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致頭皮環(huán)境變差。

NO.8 洗發(fā)時(shí)別用指甲抓洗

用指甲抓洗頭皮時(shí)，會(huì)促使角質(zhì)層脫落。頭皮癢的時(shí)候，可以使用梳子輕輕梳頭。

通過(guò)小編今天的分享，大家對(duì)這些去掉頭皮屑的好方法都了解和掌握了吧？那么在生活中你就好好按照這樣的方法來(lái)做，相信您堅(jiān)持一段時(shí)間后，頭皮的問(wèn)題一定會(huì)有所改善哦！您的頭發(fā)也將更加的健康起來(lái)！