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健康教育婦女保健知識--精選文檔.doc

文檔分類：生活休閑 | 頁數(shù)：約7頁 舉報非法文檔有獎

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健康教育婦女保健知識--精選文檔
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婦女保健知識
王紅梅
一、婦女保健
　　經(jīng)期保健
　　月經(jīng)來潮時，子宮壁內(nèi)膜脫落，形成創(chuàng)面，如不注意衛(wèi)生就容易得婦科病。
　　5、產(chǎn)婦應(yīng)盡早排尿和下床活動，以利于子宮恢復(fù)。
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　　6、產(chǎn)婦10——14天可開始產(chǎn)后運動，產(chǎn)后運動可增加產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)，可使妊娠期松弛的肌肉恢復(fù)正常，幫助體形復(fù)原，預(yù)防產(chǎn)后腰背疼痛等問題。
　　7、產(chǎn)后因體內(nèi)某些情況生理變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、焦慮、委屈、哭泣等心理癥狀，此時丈夫和家人要特別關(guān)心她。
　　8、當產(chǎn)婦出現(xiàn)體溫大于38度，陰道分泌物惡臭，大量陰道流血，面色蒼白等情況，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
　　9、產(chǎn)后要注意避孕，選擇適合的避孕方法。
　　更年期保健
　　1、端正認識，解除顧慮。需知更年期是婦女一生中必經(jīng)的生理階段。出現(xiàn)一些癥狀乃性激素減少所致，經(jīng)過一段時期將逐漸適應(yīng)而自俞。
　　2、養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，按時作息，起居有常。
　　3、適當參加文娛體育及社會活動，多讀書報、避免孤單寂寞或空虛無聊，以陶冶心情，鍛煉身體，分散對各種不適癥狀的注意力。
　　4、協(xié)調(diào)家庭生活，減少不良刺激因素，要學會樂觀、制怒、制愁。
　　5、必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜藥或性激素藥物。
　　6、性生活可照常，無需忌諱。
　　7、若出現(xiàn)陰道流血，必須及時就診。
二、婦女常見病防治
　　滴蟲性陰道炎
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　　婦科常見病，由陰道滴蟲引起。主要傳染方式通過公共浴盆、浴巾、坐式馬桶、游泳池或消毒不嚴密的治療器械等間接傳入，或通過性交直接傳入，得病后，稀白帶增多，有異味，外陰瘙癢，合并尿道感染者，常有尿頻、尿痛，取白帶檢查通?？烧业降蜗x。
　　預(yù)防：注意個人衛(wèi)生，不用公共便盆、浴盆、腳盆、浴巾。
　　防治：
　　1、嚴禁進入公共浴池洗澡或游泳。
　　2、%醋酸或1%乳酸沖洗陰道一次，然后塞藥。
　　3、每日清洗外陰，勤換內(nèi)褲，治療期間停止性生活。
　　4、內(nèi)褲、毛巾和浴盆要獨用，內(nèi)褲毛巾用后煮沸消毒，浴盆可用1%乳酸擦洗。
　　5、有外陰瘙癢癥狀時，可用中藥外陰洗劑坐浴。切勿搔抓，以免外陰皮膚粘膜破損，繼發(fā)感染。
　　6、丈夫應(yīng)去泌尿科檢查，如尿液中發(fā)現(xiàn)滴蟲，同時治療。
　　霉菌性陰道炎
　　本病是由白色念珠菌或酵母菌感染引起。得病后陰道奇癢難忍，白帶呈豆腐渣樣凝塊狀。每當陰道酸性增強時霉菌即迅速繁殖，引起癥狀，多見于孕婦，糖尿病患者以及長期應(yīng)用拒不抗菌素者。
　　預(yù)防：注意外陰清潔，不用公共便盆、浴盆、腳盆、浴巾。
　　治療：
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　　1、 最好每天用2-4%小蘇打液沖洗陰道和清潔外陰，然后塞藥。
　　2、 治療期間應(yīng)禁房事。
　　3、 外陰瘙癢時，切忌用熱水燙洗，以免皮膚、粘膜破損造成繼發(fā)感染。
　　4、 勤換內(nèi)褲，勿穿緊身內(nèi)褲，保持通氣、干

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