首頁(yè) 資訊 6道適合冬天吃的菜,熱騰騰端上桌,下飯又營(yíng)養(yǎng),下班照著做!

6道適合冬天吃的菜,熱騰騰端上桌,下飯又營(yíng)養(yǎng),下班照著做!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 07:20

馬上就要進(jìn)入冬季了,氣溫逐漸下降,除了火鍋,最適合吃的就是暖呼呼的菜了,各種食材用一鍋燉出,香味濃郁。一鍋下肚,暖身暖胃,連吃幾大碗飯。今天給大家分享6道好吃的家常菜,天冷吃完渾身暖和,而且非常的美味下飯哦!

鹽水鴨燉冬瓜

1.冬瓜去皮后洗干凈,切成0.5CM厚度的塊狀。

2.鍋中爆香姜片、蔥花和干辣椒

3.下入冬瓜翻炒,表面微微上色

4.倒入剁好的鹽水鴨和附送的湯汁,如果沒有這湯汁可以加一罐啤酒

5.鹽水鴨很咸,所以無(wú)需再加鹽了,蓋蓋兒小火20分鐘即可

排骨煲

1.玉米切小塊,胡蘿卜、春筍切滾刀塊,香菇泡發(fā)備用

2.把玉米、春筍、胡蘿卜、香菇放入熱水中,焯熟備用

3.鍋中加入純凈水、姜片、1勺料酒,放入豬肋排煮5分鐘,撈出用清水洗去浮沫

4.鍋中加入2勺油,放入蒜末、小米椒炒香

5.倒入排骨小火炒至焦黃,加入2碗水燉半個(gè)小時(shí)

6.排骨煮熟再倒入玉米、春筍、胡蘿卜、香菇大火翻炒

7.加入2勺料酒、2勺香辣醬、1勺蜂蜜、2勺生抽,1勺辣椒油調(diào)味,翻炒待湯汁至濃稠基本收干的狀態(tài),關(guān)火盛出,撒上白芝麻、蔥花就可以開動(dòng)了

小豬蓋被

1.排骨冷水下鍋,放姜片料酒,焯水撈出

2.土豆胡蘿卜去皮切塊,豆角切段備用

3.熱鍋涼油,放入冰糖炒出糖色放入排骨翻炒至完全上色

4.加入開水(沒過(guò)食材),再加入2勺黃豆醬+2勺生抽+2勺蠔油+1勺鹽+香料,大火燒開轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右

5.燉排骨的時(shí)候,做“被子”,和平時(shí)做面食沒差別,面粉200g,鹽2g,溫水150g,攪拌成面絮。

6.中間有粘手或感覺揉著太干費(fèi)勁兒的感覺,就適量加面加水。最后蓋上保鮮膜,經(jīng)發(fā)30分鐘

7.面團(tuán)搟成一張大餅,刷油,撒鹽

8.把面卷疊兩下,按扁,再搟成餅狀。這樣做出來(lái)的餅層次也會(huì)更豐富。

9.壓扁搟成大餅收?qǐng)A,壓幾下,搟成鍋一樣大小

10.舀出半碗湯汁,放入配菜

11.蓋發(fā)面餅,澆上我們提前準(zhǔn)備好的湯汁,蓋蓋燜煮15分鐘就可以了

土豆鍋

1.鍋中燒開水,把肥牛卷放入鍋中,加料酒焯水至變色后撈出備用。

2.土豆去皮切成厚片、洋蔥切成小塊待用

3.午餐肉切成厚片、大蔥和線椒切成小段備用

4.我還準(zhǔn)備了一些蟹棒和芝士年糕當(dāng)配菜

5.碗中放入2大勺的韓式蒜蓉辣醬+1勺生抽+1大糖+1勺蒜末+1勺老抽+1勺蠔油+1勺白糖,混合攪拌均勻

6.鍋中熱油,放入洋蔥炒香

7.加入土豆、午餐肉、蟹棒、芝士年糕,在上面淋入之前調(diào)好的辣醬,加上500ML水

8.蓋上鍋蓋,將土豆煮軟,大概煮15分鐘左右

9.時(shí)間到,放入焯水后的肥牛卷,蓋上蓋子煮5分鐘即可

酥肉燴菜

1.準(zhǔn)備豆皮、白菜、木耳、豆泡(燴菜食材的種類可以按照自己的口味調(diào)整)

2.起鍋燒油,油熱加入五花肉片炒香,放蔥姜蒜、干辣椒炒出香味

3.下入大白菜,翻炒出香味

4.加入2萬(wàn)熱水,接著倒入一小勺老抽、3大勺生抽、1勺十三香、半勺鹽調(diào)味

5.大火煮沸后,放入酥肉、豆皮、木耳、豆泡,這個(gè)量根據(jù)用餐人數(shù)調(diào)整就好,保持中火燉煮10分鐘的時(shí)間。

6.放入泡好的粉條,改小火繼續(xù)燉5分鐘即可

7.出鍋撒蒜末+蔥花翻炒一下即可出鍋

家庭烤魚

1.將魚去鱗去內(nèi)臟,洗凈后從魚肚對(duì)半切開,不要切斷用廚房紙巾拭干魚身表面的水分后 ,加入醬油、黑胡椒粉、料酒和姜片腌制20分鐘以上

2.準(zhǔn)備一些自己愛吃的配菜

3.鍋中放入1勺油,放入腌好的魚,煎至表面金黃后翻面,繼續(xù)煎至兩面金黃,放入配菜中備用

4.鍋中放入1勺油,放入20克牛油歐國(guó)底料和1勺豆瓣醬小火煸出紅油,放入蔥姜蒜、干辣椒、花椒炒出香味

5.加入500Ml清水,放入2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、1勺白糖、1勺雞精、洋蔥絲、辣椒圈煮沸

6.將燒開的底料倒入淋在魚上面,蓋上鍋蓋,燉煮20分鐘即可

7.出鍋前撒入花生米、白芝麻和香菜!邊煮邊吃,越來(lái)越入味!如果湯汁少了,可以加入適當(dāng)啤酒,味道也很不錯(cuò)喲!

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