（圖：斯米克總經(jīng)理陳克儉做了《斯米克健康板把森林帶回家》的ppt分享）
飲食運(yùn)動(dòng)還是睡眠，什么最重要？大家都知道飲食和運(yùn)動(dòng)是任何健康生活方式的關(guān)鍵因素。另一項(xiàng)健康的關(guān)鍵是與這些同樣重要甚至更為重要的是睡眠。盡管每個(gè)人需要的睡眠時(shí)間不同，專家推薦成人每晚至少睡7-8個(gè)小時(shí)。不幸的是，大約有33%的人沒(méi)有達(dá)到推薦數(shù)量的睡眠。睡眠不是僅為消耗時(shí)間或避免24小時(shí)工作而存在，它更為使身體和精神都得到恢復(fù)而存在，它不僅可以讓我們的身體從每天的壓力中恢復(fù)，還可以讓我們充電和重新聚集精力，反之，失眠會(huì)產(chǎn)生許多健康風(fēng)險(xiǎn)，并給每個(gè)身體器官增加了許多負(fù)擔(dān)。缺乏睡眠影響我們減肥或保持健康體重；影響我們的情緒、學(xué)習(xí)和行為；對(duì)心血管系統(tǒng)以及整體健康等都有負(fù)面影響。
（圖：參觀斯米克展示廳當(dāng)天的室內(nèi)負(fù)離子數(shù)）
在“CIMIC 負(fù)離子健康板對(duì)人體睡眠質(zhì)量影響 ”的實(shí)驗(yàn)結(jié)題報(bào)告中，得出結(jié)論：斯米克負(fù)離子健康板采用了一種更健康的自然發(fā)生方法, 不會(huì)產(chǎn)生臭氧，并提出斯米克負(fù)離子健康板對(duì)改善睡眠質(zhì)量的重要性。
斯米克負(fù)離子健康板內(nèi)含有大量的膨化蛭石,它是高絕緣的層狀云母片組成的電容器結(jié)構(gòu),能夠大量吸附空氣中的電荷,逐漸堆積的電荷碰到水份以后,能在層狀云母片邊緣產(chǎn)生放電電離效應(yīng),能將板內(nèi)和空氣中的水電離產(chǎn)生空氣負(fù)離子,并發(fā)出電子。 最終實(shí)驗(yàn)主要結(jié)論如下： 1、如一些文獻(xiàn)報(bào)道的那樣,負(fù)氧離子環(huán)境能一定程度地治療睡眠障礙癥患者, 本研究結(jié)果表明,對(duì)健康的在校大學(xué)生,有 CIMIC 負(fù)離子健康板的環(huán)境也能 一定程度地改善正常人的睡眠質(zhì)量。2、 人體主觀問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示,受試者在負(fù)氧離子房間內(nèi)入睡更快,有較好的 睡眠質(zhì)量。 3、人體入睡潛時(shí)SOL和慢波睡眠SWS占比是兩個(gè)反映人體睡眠質(zhì)量的重要客 觀生理指標(biāo),本研究結(jié)果表明,有 CIMIC 負(fù)離子健康板的環(huán)境下,受試者 SOL 和 SWS 兩個(gè)指標(biāo)都得到了改善,反映出其有更好的睡眠質(zhì)量,與主觀 調(diào)查結(jié)果一致。
（圖：斯米克負(fù)離子健康板內(nèi)含有大量的膨化蛭石）
百聞不如一體驗(yàn)。8月，有幸參觀了斯米克上海展示廳，現(xiàn)場(chǎng)斯米克總經(jīng)理陳克儉做了《斯米克健康裝修把森林帶回家》的ppt分享，到場(chǎng)嘉賓紛紛對(duì)健康板表示極大興趣，有些有失眠癥狀的嘉賓更是現(xiàn)場(chǎng)立即表示家里裝修要加斯米克健康板。斯米克總經(jīng)理、醫(yī)學(xué)高級(jí)顧問(wèn)兼特邀教授侯凱生，從分子生物學(xué)研究最新進(jìn)展方面解釋了健康板負(fù)離子治病防病的原理。據(jù)了解，斯米克全名原是“上海斯米克控股股份有限公司”，是上市公司，最初以瓷磚為主，現(xiàn)在已經(jīng)改名為上海悅心健康集團(tuán)股份有限公司，顧名思義，以大健康為主是斯米克的戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)。
并不只是因?yàn)镻M2.5較高、空氣污染嚴(yán)重，斯米克人才去開發(fā)負(fù)離子健康板。據(jù)斯米克陳總介紹早在2000年，斯米克就關(guān)注到城市人的亞健康比較嚴(yán)重，比郊區(qū)、農(nóng)村、郊野，或者海邊這些人的身體健康狀況要差。他們?cè)谧咴L巴馬長(zhǎng)壽村時(shí)發(fā)現(xiàn)，上了年紀(jì)睡不著的，到了那邊都睡得著，待兩個(gè)星期血壓都會(huì)下降，為什么?后來(lái)發(fā)現(xiàn)，那些郊野的地方，空氣負(fù)離子比較高，細(xì)菌較少，空氣的純凈度、清新度都很好。通過(guò)十年的努力，斯米克人今天交出一份答卷，研發(fā)出了斯米克負(fù)離子健康板，他們的口號(hào)是“把森林帶回家”，讓睡眠更優(yōu)質(zhì)。返回搜狐，查看更多
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