病情分析：
      你好，減肥后皮膚松弛,一般是因?yàn)闇p肥速度太快,單純依靠節(jié)食,而忽視運(yùn)動,導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)供應(yīng)不夠,肌肉和水分大量流失.因此,要在減肥的時(shí)候防止皮膚松弛,只需要保持不過量而營養(yǎng)均衡的飲食,適量的運(yùn)動,以及減肥時(shí)速度不過快
      指導(dǎo)意見：
      在減肥的時(shí)候保證均衡的營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì),維生素B,C,E對維持皮膚彈性很重要;適量的運(yùn)動,及時(shí)排除皮體內(nèi)毒素,消除脂肪,也能讓皮膚變得更好.謝謝

             以上是對“減肥導(dǎo)致皮膚松弛怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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