月經(jīng)期怎么會變瘦

會員16082848女17已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

張姿醫(yī)師河北省威縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科二級甲等

擅長：婦產(chǎn)科、尤其擅長宮頸糜爛等疾病

已幫助用戶: 24027

問題分析： 你好，你的情況是不會一時(shí)間就發(fā)生的，如果你想變瘦的話，就是需要長久之功不可。建議你可以先試試適當(dāng)?shù)腻憻捄惋嬍城宓取?br>意見建議：月經(jīng)期間是傷氣傷血的時(shí)間，那個(gè)時(shí)間是最好不要減肥的。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，不吃零食，睡前不加餐。

有用0

相關(guān)問答

一般情況下，在月經(jīng)期間不能使用瘦瘦包，具體分析如下：
由于在來例假的時(shí)候，身體的荷爾蒙和內(nèi)分泌狀況都會有很大的變化，而且在來例假的時(shí)候，女人的抵抗力會降低，出現(xiàn)宮內(nèi)出血的情況，這時(shí)候如果服用一些瘦身的藥物，很容易引起大小便不暢，引起月經(jīng)紊亂。
平時(shí)女性要注意保持良好的作息規(guī)律，多喝溫開水，多吃新鮮的瓜果蔬菜，還要注意保暖、多休息，有助于身體健康。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

月經(jīng)期間可以用瘦瘦包，以免出現(xiàn)經(jīng)量大、血塊、小腹墜痛等現(xiàn)象。瘦瘦包屬于一種減肥產(chǎn)品，藥包含有一些中藥成份，常見的大黃、紅花、知母等，具有活血化瘀、逐瘀通經(jīng)等作用，所以月經(jīng)期間不建議使用?？梢栽谠陆?jīng)徹底干凈3-5天后繼續(xù)使用。平時(shí)想要達(dá)到減肥的效果，建議最好是飲食控制和鍛煉身體，來達(dá)到減肥的效果，科學(xué)減肥，盡量不要使用減肥產(chǎn)品，還可輔助采取針灸、按摩等方式。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

月經(jīng)期間可以通過以下方法瘦肚子。
女性在月經(jīng)期間想要瘦肚子，可以通過進(jìn)行鍛煉來達(dá)到瘦肚子的目的，但是一定要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，月經(jīng)期間不能劇烈運(yùn)動，否則會加重身體負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)其他疾病。還可以通過調(diào)整自身飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食上不要過多食用油膩、高熱量的食物，在吃完正餐后可以配合一些有氧運(yùn)動進(jìn)行瘦肚子。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

月經(jīng)周期減肥的方式是女性獨(dú)有的優(yōu)勢，如果利用好每個(gè)月的那幾天，可以在減肥的道路上少走彎路，月經(jīng)周期開始的第一天，會是女性身體的各方面機(jī)能比較低落的時(shí)期。這是由于體內(nèi)的雌激素水平分泌減少引起的體質(zhì)虛弱，干擾身體的新陳代謝，如果貪涼，還會引發(fā)痛經(jīng)的可能性。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

女性如果只是在月經(jīng)期減肥，一般只能控制飲食，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動，月經(jīng)結(jié)束以后又沒有堅(jiān)持減肥，自然不會導(dǎo)致體重減輕，也不會瘦。
一般來說，正常進(jìn)食的情況下，攝入的能量和消耗的能量如果達(dá)到平衡狀態(tài)，身體內(nèi)的脂肪就不會減少，也不會瘦。如果想要減肥，要持之以恒，不應(yīng)該只在月經(jīng)期減肥，月經(jīng)期時(shí)控制飲食，月經(jīng)結(jié)束后再搭配運(yùn)動，通常能達(dá)到瘦的目的。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

月經(jīng)期最好不要打瘦臉針。月經(jīng)期是女性的特殊時(shí)期，此時(shí)女性內(nèi)分泌會出現(xiàn)不同程度的紊亂，身體抵抗力也比較弱，凝血機(jī)制也比較差，如果在月經(jīng)期打瘦臉針，可能會導(dǎo)致傷口出血的時(shí)間變長，針孔恢復(fù)的速度也會慢，容易增加炎癥感染的風(fēng)險(xiǎn)，還可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。建議患者盡量在月經(jīng)到來一周前或月經(jīng)結(jié)束一周后打瘦臉針，并盡量去正規(guī)的醫(yī)院打。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產(chǎn)科超聲

相關(guān)知識

月經(jīng)期間怎么能暴瘦
來月經(jīng)能爬山么 經(jīng)期怎么運(yùn)動
減肥月經(jīng)期間怎么吃 月經(jīng)期減肥食譜有哪些
月經(jīng)期怎么吃脂老虎
月經(jīng)期間怎么調(diào)理皮膚,為什么哺乳期月經(jīng)量少怎么調(diào)理
月經(jīng)期怎么減肥不傷身體 經(jīng)期減肥法
月經(jīng)期間怎么快速減肥
月經(jīng)期吃巧克力的好處與壞處，月經(jīng)期間吃巧克力會怎樣
怎么才能變瘦,怎么變瘦?怎么快速健康瘦身?
減肥影響月經(jīng)怎么辦，月經(jīng)期間慢跑減肥快嗎

網(wǎng)址: 月經(jīng)期怎么會變瘦 http://www.u1s5d6.cn/newsview977420.html