七天暴瘦20斤攻略
想要七天暴瘦20斤嗎？來看看這個(gè)快速減肥攻略吧！

第一階段：早上兩個(gè)雞蛋，中午一個(gè)玉米，晚上一個(gè)黃瓜。堅(jiān)持兩天，至少能掉3-5斤哦！

第二階段：早上一杯牛奶加一個(gè)雞蛋，中午一個(gè)玉米，晚上一個(gè)大番茄。再堅(jiān)持兩天，能掉5-6斤！

第三階段：早上一個(gè)雞蛋加一個(gè)蘋果，午餐后喝百香果檸檬水沖蛋白粉，再來一杯蘋果醋。完成第二階段后，你會(huì)再掉7-8斤！

記住，每天至少喝2000毫升的水，保證充足的睡眠，這樣你的體重就會(huì)像過山車一樣迅速下降！

??但請(qǐng)注意，這個(gè)方法不建議輕易嘗試，緊急掉秤才適用哦！

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