身材問(wèn)題，是很多人心里的痛！
隨著年齡漸長(zhǎng)，越來(lái)越臃腫的小腹：腰和肚子是最容易出狀況的地方，有很多人明明很瘦，小腹卻還是有贅肉。
大象腿、手臂拜拜肉：手粗腳粗，夏天是死敵，穿衣服樣式是次要的、顯瘦是首要的。
還有些懷孕的姐妹們，生完孩子整個(gè)人都不好了：骨盆松弛變寬、體形走樣、大肚子，而且肚子上的肉松松垮垮。
……
就連一直魔鬼身材的大s也曾經(jīng)歷過(guò)一段身材走樣的灰暗時(shí)期。
身材變形后光速瘦成閃電
“速瘦界清流”大s說(shuō)瘦就瘦的秘籍是什么？
去年，由于生二寶，大S身材一度變形，在電視節(jié)目上的浮腫形象讓眾多網(wǎng)友震驚不已：胖了的大s簡(jiǎn)直是“仙女變大媽”！
沒(méi)想到?jīng)]過(guò)多久，大s在今年年初就光速瘦身成功！老公汪小菲在微博上說(shuō)：“真的很佩服我老婆，一個(gè)月瘦了十公斤”。
從對(duì)比照中可以看到，現(xiàn)在的大S和胖的時(shí)候相比，變美變瘦不只一點(diǎn)點(diǎn)：
為此，媒體稱大s是“速瘦界的一股清流”。比起永遠(yuǎn)減肥不成功的我們，大s又是怎么做到說(shuō)瘦就瘦，41歲仍似少女的？
對(duì)此，大s說(shuō)：“少女感真的是有方法可尋的東西，和邱醫(yī)生結(jié)緣并合作是我的幸運(yùn)。他60歲活出了40歲的模樣，我40歲活出了20歲的模樣。跟對(duì)人減肥才是最終通往逆齡的鑰匙，我只推薦一個(gè)醫(yī)師——邱正宏醫(yī)師。”
近20年減肥?？漆t(yī)生經(jīng)驗(yàn)
他是臺(tái)灣當(dāng)紅女星首選瘦身醫(yī)師
作為中西醫(yī)結(jié)合臨床博士，臺(tái)灣肥胖研究學(xué)會(huì)肥胖癥專科醫(yī)師，邱正宏是華人世界首位美國(guó)減肥?？漆t(yī)學(xué)會(huì)（ASBP）醫(yī)師，擁有大陸醫(yī)師資格證，具有近20年減肥專科醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)。
他是英國(guó)IBC世界名人錄“醫(yī)學(xué)終身成就獎(jiǎng)”得主，2016世界最具影響力的專家，歐美、杜拜等國(guó)際論文期刊主編委員。
定這3點(diǎn)
你也可以輕松瘦下來(lái)
總結(jié)瘦身的“秘籍”，邱醫(yī)生表示，很多人瘦不下來(lái)的原因無(wú)非就是兩個(gè)：
● 把瘦身想得太簡(jiǎn)單，以為少吃、不吃就能瘦，最后要么放棄要么反彈。
● 把瘦身想得太復(fù)雜，今天試試這方法明天試試那方法，最后往往無(wú)疾而終。
實(shí)際上，想要瘦身成功很簡(jiǎn)單，搞定3點(diǎn)就夠了：
● 掌握瘦身飲食的核心方法；
● 掌握瘦身運(yùn)動(dòng)的原則；
● 掌握精準(zhǔn)局部瘦身的方法。
別看只有三點(diǎn)，要掌握其中精髓也不是一件容易的事情。
這次，邱醫(yī)生用一套《極簡(jiǎn)塑性課》，將他的三大瘦身絕招為你一一解說(shuō)。
視頻授課，直觀清晰：課程采用全視頻授課，學(xué)員可以更直觀地學(xué)習(xí)知識(shí)。
三大模塊，瘦身干貨一網(wǎng)打盡：專欄三大模塊——美食瘦、運(yùn)動(dòng)瘦和局部瘦，手把手教你一步步瘦下來(lái)，掌握一瘦一輩子的瘦身要訣。
往期學(xué)員好評(píng)滿滿：
（往期學(xué)員發(fā)來(lái)的好評(píng)）
如果你也：
● 想減肥卻抵擋不了美食誘惑
● 胖瘦反復(fù)，對(duì)減肥不抱希望
● 工作繁忙需要科學(xué)減肥的上班族
● 久坐辦公室、頓頓飯外賣的加班黨
● 想變瘦卻要經(jīng)常應(yīng)酬的社交達(dá)人
● 產(chǎn)后肥胖需要恢復(fù)體型的新媽媽
跟著邱正宏，一起學(xué)習(xí)拿到就能用的瘦身秘籍！
你的身材里，藏著你的生活狀態(tài)。
課程大綱
大S小S御用減肥顧問(wèn)：
教你一瘦一輩子的極簡(jiǎn)塑形課
視頻授課
18節(jié)課程
第一模塊 美食瘦
結(jié)束與美食的較量，扔掉”吃不瘦”的食譜
第1課：擇食而生，一輩子做“S”形女人
第2課：主食水果這樣搭，瘦身效果看得見(jiàn)
第3課：三餐飲食指南，減重不減健康
第4課：80%的人都錯(cuò)的酸奶法，難怪瘦不下
第5課：減肥時(shí)需要喝什么？怎么喝才有效？
第6課：胃口不必變小，照樣瘦下來(lái)的方法
第二模塊 運(yùn)動(dòng)瘦
結(jié)束你錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)，讓瘦身與塑形同步實(shí)現(xiàn)
第7課：每天都運(yùn)動(dòng)，為什么瘦不下？
第8課：三原則三運(yùn)動(dòng)，成功瘦身不復(fù)胖
第9課：怎樣運(yùn)動(dòng)才能減脂不長(zhǎng)”肌肉”？
第10課：力量訓(xùn)練，女人保持好身材的秘訣
第11課：運(yùn)動(dòng)完這樣做，脂肪持續(xù)燒12小時(shí)
第12課：掌握適度運(yùn)動(dòng)法，延壽又美膚
第三模塊 局部瘦
瘦不是唯一目的，塑造勻稱才是最高目標(biāo)
第13課：如何做到減脂不減胸的奧秘
第14課：轉(zhuǎn)呼拉圈真的可以瘦腰嗎？
第15課：減小肚子的秘訣
第16課：不動(dòng)手術(shù)就能瘦小腿的方法
第17課：教你瘦手指！瘦腳踝！全身都性感
第18課：瘦身產(chǎn)品靠譜嗎？天生骨架大怎么辦？
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