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我女兒今年6歲了，一直都偏瘦，現(xiàn)在才30斤，一直以來都...

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月02日 10:53

有問必答>全部問題>其他>飲食營養(yǎng)>我女兒今年6歲了，一直都偏瘦，現(xiàn)在才30斤，一直以來都...

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

我女兒今年6歲了，一直都偏瘦，現(xiàn)在才30斤，一直以來都便秘，也算是營養(yǎng)不良吧？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

趙冀月醫(yī)師威縣賀釗鄉(xiāng)東鄭河村衛(wèi)生室婦產(chǎn)科一級(jí)甲等

擅長：婦科病的診斷與治療

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問題分析：吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、腸胃功能、藥物等以及不良的飲食及生活習(xí)慣。有些人的瘦與偏食有關(guān)。
意見建議：建議你選擇經(jīng)適度烹調(diào)的食物，如：蒸、燉、鹵、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等導(dǎo)致食物堅(jiān)硬，不易消化。注意增加食物品種，魚肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，保證營養(yǎng)充足，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,注意飲食定時(shí)，否則會(huì)適得其反的，定時(shí)定量，少量多餐，細(xì)嚼慢咽

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最初形成的附屬乳房有很多種，很大一部分原因是女性帶不合適的胸罩。消除副乳的方法如下：更多的鍛煉和胸部增大鍛煉有助于消除多余的牛奶。穿上合身的胸罩，不要讓乳房長時(shí)間被擠壓，讓乳房自由呼吸。每天給自己按摩，消除多余的牛奶。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對(duì)甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對(duì)甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

要注意觀察寶寶有沒有一些其他不良反應(yīng)，帶包括體育也是一個(gè)穩(wěn)定因素檢測(cè)，明確病因?qū)ΠY治療，平時(shí)多讓寶寶曬太陽，促進(jìn)鈣吸收，提高自身抵抗力就可以了，然后寶寶飲食做到營養(yǎng)均衡。

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體型瘦的人用正確的方法鍛煉，不僅不會(huì)越練越瘦，反而會(huì)增肌、同時(shí)更健康。體型消瘦的人肌肉少脂肪少，新陳代謝較快，屬于吃不胖的這類人。這種人增肌效果相對(duì)較慢，需要長時(shí)間的健身訓(xùn)練和營養(yǎng)調(diào)整才能改變消瘦體質(zhì)。

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