在唐朝的時(shí)候人們也胖為美，那時(shí)瘦瘦的女人并不討人喜歡，但是隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的審美觀也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在絕大多數(shù)的人都喜歡瘦瘦的女孩，當(dāng)然也有一小部分的人喜歡胖胖的女孩。娛樂圈中的一些女明星也十分注重身材，畢竟在大多數(shù)人喜歡瘦的情況下，她們不得不逼著自己瘦下來，這樣才能一直備受大家支持。

知名女星秦海璐就一直在努力保持好身材，現(xiàn)在的她身材比例十分完美，這也讓很多人懷疑她是不是天生不胖的體質(zhì)？其實(shí)并不是的，秦海璐曾經(jīng)懷孕的時(shí)候也胖過，那時(shí)的她正處于事業(yè)的巔峰期，這么一胖對(duì)自己事業(yè)的影響不太好，她也為此煩惱過，也測試了很多的減肥方法，大多數(shù)減肥方法都失敗了，但最后她找到了一個(gè)減肥方法，并成功瘦了下來。

秦海璐表示自己懷孕生孩子的時(shí)候，體重胖了大概15公斤左右，這可不是一個(gè)小數(shù)字，秦海璐每次回想起自己胖了15公斤的那一段經(jīng)歷時(shí)，都會(huì)忍不住嘆息，真的是很難熬的一段過程，不過她也大方的自曝出減肥方法，2個(gè)月輕松減掉30斤，恢復(fù)了纖細(xì)的身材，方法就是每天泡澡30分鐘，必須得堅(jiān)持住，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。

當(dāng)節(jié)目的主持人聽到秦海璐曝出的減肥方法后，也是瞪大了眼睛不敢相信，單純的泡泡澡竟然有這么大的作用，真的是漲見識(shí)了，不光是主持人不敢相信，很多網(wǎng)友得知后也不太相信。除了秦海璐說的泡澡可以減肥外，其實(shí)還有一些明星也這樣說過，比如最近正在熱播的《九州縹緲錄》呂歸塵的飾演者劉昊然，他也曾提到泡澡對(duì)減肥很有幫助。

秦海璐也多次表示并不是開玩笑，不斷重復(fù)泡澡減肥真的很管用，畢竟適當(dāng)?shù)嘏菀慌菰瑁瑢?duì)身體的身陳代謝會(huì)進(jìn)行加速，可以排出體內(nèi)有害物質(zhì)的同時(shí)還能養(yǎng)出易瘦的體質(zhì)，每天泡個(gè)十幾分鐘或者二十幾分鐘的澡，活絡(luò)經(jīng)脈，讓身體更有力地運(yùn)作，充分地把脂肪消耗掉，這樣就能瘦下來了，想要減肥的朋友不妨可以試一試哦！

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