李紅冬 副主任醫(yī)師 三甲

深圳市寶安人民醫(yī)院 綜合內(nèi)科

抑郁癥藥物引起的肥胖可以通過飲食療法調(diào)整、運(yùn)動(dòng)療法、認(rèn)知行為療法、心理動(dòng)力學(xué)治療、中藥調(diào)理等非藥物治療方法來管理。如果體重增加嚴(yán)重或與藥物副作用有關(guān)，建議咨詢醫(yī)生或精神科專家以調(diào)整治療方案。
1.飲食療法調(diào)整
飲食療法通過優(yōu)化食物選擇來幫助減少熱量攝入，從而達(dá)到控制體重的目的。此方法適合那些因抑郁而食欲增加導(dǎo)致肥胖的人群。
2.運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)療法旨在提高代謝率、增強(qiáng)心肺功能，并改善身體形態(tài)。對(duì)于因服用抗抑郁藥而易胖人群而言，適量且規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉可有效預(yù)防體重上升。
3.認(rèn)知行為療法
認(rèn)知行為療法側(cè)重于改變個(gè)體對(duì)自我形象的認(rèn)知以及對(duì)體重控制的態(tài)度。此方法適用于存在負(fù)面體重觀念但并無明顯進(jìn)食障礙的患者群體。
4.心理動(dòng)力學(xué)治療
心理動(dòng)力學(xué)治療著重探討潛意識(shí)層面的心理沖突及其對(duì)進(jìn)食行為的影響。該方法適合那些有明確心理創(chuàng)傷史且受其影響導(dǎo)致暴飲暴食者。
5.中藥調(diào)理
中藥調(diào)理是利用具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及促進(jìn)新陳代謝功效的中草藥材來輔助減重。對(duì)于需要長(zhǎng)期管理體重且希望減少西藥副作用的患者來說，中醫(yī)藥物是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
在使用抗抑郁藥物期間，應(yīng)密切關(guān)注體重變化情況。若發(fā)現(xiàn)體重持續(xù)增加，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整治療方案，以確保身體健康。

2024-03-24 01:13 舉報(bào)

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