核心提示：孕婦可以喝養(yǎng)樂多嗎？適合孕婦喝的飲料有哪些？女性在懷孕后會受到很多限制，尤其是在飲食方面上，在吃東西時要清楚這個食物是否適合自己食用，以免影 響到自己和寶寶的健康。那么孕婦可以喝養(yǎng)樂多嗎？有什么適合孕婦喝的飲料？

　　女性在懷孕后會受到很多限制，尤其是在飲食方面上，在吃東西時要清楚這個食物是否適合自己食用，以免影 響到自己和寶寶的健康。那么孕婦可以喝養(yǎng)樂多嗎？有什么適合孕婦喝的飲料？

　　孕婦可以喝養(yǎng)樂多嗎

　　孕婦是可以喝適量養(yǎng)樂多的。

　　養(yǎng)樂多是活性乳酸菌飲料，它所含的益生菌耐酸性和生長活性更強，有很多的腸胃保健功能，能促進腸胃消化 、增加腸蠕動的能力以及調(diào)節(jié)腸道功能。

　　如果孕婦在懷孕期間有便秘的問題，適當喝點養(yǎng)樂多通腸道是不錯的，它還能減輕孕婦腸道負擔。

　　適合孕婦喝的飲料有哪些

　　鮮奶：只是經(jīng)過巴氏殺菌消毒且沒有任何加工過的新鮮牛奶。

　　酸奶：酸奶有助消化、吸收快，還能間接治愈孕婦的便秘問題。孕婦建議買無添加酸奶。

　　豆?jié){：孕婦經(jīng)常喝豆?jié){能防止貧血和低血壓等多種病癥，還能有利于胎兒發(fā)育。

　　椰子汁：天然的椰汁汁能補充孕婦體內(nèi)水分和鹽分，屬于健康的孕婦飲品。

　　檸檬水：用新鮮檸檬泡水有助于解決孕婦便秘問題，但注意檸檬不要放太多。

　　以上便是適合孕婦喝的飲料，孕婦在不想喝白開水或是覺得口淡時也可以試試這幾款飲品。

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