隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的身體機(jī)能不斷下降，常常是多種疾病的后備軍。因此，許多人未雨綢繆，期望通過(guò)服用保健品達(dá)到延年益壽、養(yǎng)生防病的效果。那么，究竟有哪些保健品適合老年人呢？

老人常服保健品可提高免疫力

老年人為提高自身免疫力，可有針對(duì)性的選擇相應(yīng)的保健品。一般來(lái)說(shuō)，日常適用于老年人的保健品有以下八大類。

常規(guī)保健:深海魚油卵磷脂大蒜油蜂膠等。

腰酸背痛,關(guān)節(jié)疼痛:液體鈣海豹油葡萄籽牛初乳等。

失眠多夢(mèng):腦白金大蒜油液態(tài)鈣。

便秘/腸胃功能失調(diào):蘆薈、大蒜油、蜂膠、蜂靈、天然維生素、通便素膳食纖維。

抵抗力差/易生病:牛初乳、蜂膠、蜂王漿、、大蒜油、蜂靈、螺旋藻、魚蛋白。

精力匱乏/體力不支:維生素B族、維生素C、蜂膠、鈣鐵鋅硒、大豆卵磷脂。

高血脂/高血壓/高膽固醇:蜂膠、蜂靈、深海魚油、大豆卵磷脂、蜂王漿、大蒜油、銀杏、甲殼素、西洋參、糖尿康。

延緩衰老:羊胎素、膠原蛋白、成人多維、大豆異黃酮、蜂膠、銀杏、角鯊烯、大豆卵磷脂、月見(jiàn)草。

另外，根據(jù)老年人的身體疾病狀況，有以下適合老年人的保健品：一般氣血虛的，可以用補(bǔ)血類和補(bǔ)蛋白質(zhì)來(lái)達(dá)到。推薦一款德國(guó)的小米生物素；睡眠不好的，可以補(bǔ)充松果體素和維生素B族。推薦腦白金或松果體素膠囊，維生素B族和蜂王漿產(chǎn)品；心腦血管和三高的，以清血脂、降血壓、溶血栓為主。推薦益諾的納豆紅曲片，新疆的羅布麻茶，以及魚油+卵磷脂+銀杏類保健品；血糖高、糖尿病患者，以降糖為主。推薦蜂膠，糖服寧，血糖太高的同時(shí)還要吃二甲雙胍類藥物和注射胰島素；腸胃不好的，長(zhǎng)期便秘的，特別推薦一款產(chǎn)品，是我們見(jiàn)過(guò)效果最強(qiáng)的保健品，德國(guó)巴倫斯的德國(guó)酸菜軟膠囊，目前還沒(méi)見(jiàn)過(guò)吃了不管用的。

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