20斤！黑咖啡的魔力減肥法
姐妹們，冬天可是減肥的黃金期哦！為了在過年時驚艷眾人，我也加入了減肥大軍

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不過，我這個人比較懶，運動堅持不下來，還特別嘴饞。相信很多姐妹和我一樣吧，這也成了我減肥路上的最大障礙。

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無意間刷到一個健身博主分享的黑咖啡減肥法，說是效果很好，我就跟風入手了Ztjjk清早咖。剛開始還不太相信，但喝了一個星期后，慢慢感受到它的好處了。

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我基本上是早上起來空腹喝一杯，有時候還會配個雞蛋，基本上到中午都不怎么餓。飽腹感很強，對于我這種自控力不強的人真的很友好呀！

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這個咖啡配料表干凈，價格親民，攜帶方便。不過我覺得包裝不是很好看哈哈哈（有點顏控了）。

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當然啦，平時也要注意飲食健康，營養(yǎng)搭配。如果能配合運動就更好了。我現(xiàn)在堅持了差不多2個星期吧，效果肉眼可見，簡直太驚喜了！?。?！

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