西葫蘆餅做法 西葫蘆怎么吃
1、西葫蘆餅做法 西葫蘆餅怎么做
1、材料:蝦泥200克、蛋白1個(gè)、蒜末1大匙、蔥花1大匙、鹽1/4大匙、胡椒粉1/4大匙、香油2小匙、料酒/2大匙、淀粉適量。
2、將面粉加入一個(gè)雞蛋,倒入適量水,用筷子和成爛泥狀;
3、將和好的面醒一會(huì),為了筋道,也防止有沒和運(yùn)銷面疙瘩;
4、準(zhǔn)備放入的菜絲:西葫蘆要挑嫩一些的,洗干凈切細(xì)絲備用;有的人還有過野菜什么的,也挺好吃。
5、將西葫蘆絲放入面中(喜歡吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同時(shí)放入適量的鹽、花椒粉和細(xì)蔥末;我沒有放雞精,想保持西葫蘆的原味。
6、將蒜搗成蒜泥,加入一點(diǎn)醬油、適量醋、鹽,用燒好的花椒油潑汁備用。也可以放香油,個(gè)人認(rèn)為沒有潑花椒油香。
7、烙餅時(shí)鍋內(nèi)放少許油,讓油遍布整個(gè)鍋內(nèi),用小火烙。
2、西葫蘆怎么吃
1、西葫蘆餅、西葫蘆炒肉、西葫蘆餃子、西葫蘆炒雞蛋、醋溜西葫蘆等。
2、醋溜西葫蘆:西葫蘆洗凈去皮切薄片。
3、植物油小火加熱至六成熱,放入干辣椒慢炒出香味。
4、放入西葫蘆片,大火爆炒變色。
5、加入食鹽和花椒粉,翻炒數(shù)分鐘后水燜一下,翻炒收汁,倒米醋,翻炒均勻即可。
3、西葫蘆是水果嗎
西葫蘆不是水果。西葫蘆是葫蘆科、南瓜屬一年生蔓生草本,果梗粗壯,有明顯的棱溝,果蒂變粗或稍擴(kuò)大。果實(shí)呈圓筒形,果形較小,果面平滑。果實(shí)含有較多維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì),主要作蔬菜食用。
西葫蘆原產(chǎn)北美洲南部,中國于19世紀(jì)中葉開始從歐洲引入栽培,世界各地均有分布。其栽培品種有花葉西葫蘆、無種皮西葫蘆、綠皮西葫蘆、長蔓西葫蘆。
西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。若食用時(shí)發(fā)現(xiàn)西葫蘆有苦味,則可能含有苦味物質(zhì)“葫蘆素”,切忌食用。
4、西葫蘆不能和什么一起吃
西葫蘆不能和蘆筍一起吃,兩者同食很容易產(chǎn)生腸胃不適,加重胃酸分泌。西瓜屬于寒涼的食物,西葫蘆與西瓜一起食用會(huì)導(dǎo)致腹瀉,海鮮也屬于較為寒涼的食物,與西葫蘆一起吃容易產(chǎn)生痛風(fēng),尤其是身體較弱的老人和幼童,需尤為注意。
1、蘆筍
西葫蘆不能和蘆筍一起吃,兩者一起吃會(huì)產(chǎn)生腸胃不適的可能性。西葫蘆中含有維生素c,蘆筍中含有葉酸,兩者同吃會(huì)導(dǎo)致胃酸加重,導(dǎo)致脾虛胃寒,影響身體健康。
2、西瓜
西葫蘆還不能和西瓜一起吃,西瓜屬于較為寒涼的水果,若與西葫蘆一起吃容易引起腹痛腹瀉的情況。西瓜中糖分含量多,并且具有利尿的作用,是夏季常見的水果。
3、海鮮
西葫蘆不能跟海鮮一起吃,海鮮也屬于涼性的食物,一起吃容易造成腹部不適,還有可能出現(xiàn)痛風(fēng)的癥狀,嚴(yán)重影響身體健康,因此最好注意不要將兩者一同食用。
5、西葫蘆苦的能吃嗎
西葫蘆苦的是不可以吃的。因?yàn)槲骱J發(fā)苦是因?yàn)槠浔旧淼目辔端?,在它生長的時(shí)候,這種物質(zhì)會(huì)不斷的增加。吃多了會(huì)影響到人體的健康,所以一旦發(fā)現(xiàn)西葫蘆變苦了,就不要吃了。
西葫蘆中含有一種叫苦味素的物質(zhì),西葫蘆的苦味素與種子有著直接的關(guān)系,好的種子則會(huì)降低苦味素的苦味。
另一種情況是西葫蘆在生長期的時(shí)候,天氣溫度若是過高,而且也沒有得到足夠的水分,那么它就缺乏營養(yǎng),就會(huì)刺激苦味素的生長,那么西葫蘆就會(huì)變得很苦。
相關(guān)知識(shí)
西葫蘆,西葫蘆怎么吃
西葫蘆怎么吃
家常西葫蘆燴番茄做法大全 西葫蘆燴番茄怎么做
西葫蘆營養(yǎng)多?怎么做最好吃
西葫蘆怎樣吃才健康
寶寶輔食西葫蘆怎么做
西葫蘆怎么做好吃
西葫蘆怎樣吃健康又營養(yǎng)
西葫蘆不焯水是否可以食用?介紹幾種西葫蘆家常做法,健康又營養(yǎng)
西葫蘆雞蛋餅,晚餐新選擇
網(wǎng)址: 西葫蘆餅做法 西葫蘆怎么吃 http://www.u1s5d6.cn/newsview1106138.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826